導語：很多女性有時候會抱怨，做愛的時候就像例行公事一樣特別沒勁，甚至有時會拒絕男性的性要求。那麼，如何讓女人喜歡上做愛?

　　人類性反應周期分為興奮期、平臺期、高潮期、消退期，但男女各有特點。比如，男性一般能迅速達到興奮期，從一開始便渴望立即性交;而女性需充分刺激，如愛撫、擁抱、情話綿綿等才能進入興奮期。再如，男性的性興奮消退過程快，往往性交後便呼呼大睡;而女性在消退期需要繼續愛撫、溫存，使身心達到更大滿足。

　　如果男女雙方不能很好地瞭解各自和對方的性特點、性要求，在性生活時又不能很好地交流性感受，就會引起性生活不和諧及性功能障礙，最終導致婚姻沖突及一系列社會問題，如婚外性行為、性病、艾滋病的發生率增加及社會不穩定等。

　　女人在剛結婚時也有過性幻想及對性生活的期待，後來因為性生活的不和諧才導致目前的狀況，應屬於繼發性性欲低下。性欲低下不會是與生俱來的，它常常是許多消極因素和錯誤信息在頭腦中長期不斷強化的結果。產生的原因主要以社會心理因素為主，如婚姻關系不和諧、性生活中缺乏交流、性知識及性技巧貧乏、工作壓力大、傢庭居住條件差及父母對性的偏見影響等，都可能導致性欲低下。所以，他們夫妻目前最重要的是加強交流，彼此說出自己的性感受，而不需要藥物治療。

　　那麼，正如我們剛才所說怎樣才能讓妻子喜歡過性生活呢?首先，應該是雙方觀念上要有轉變，女性在性生活中扮演的角色不應隻是被動地接受，而完全可以主動地去要求，女性也有享受性的權利。在性生活中，丈夫應鼓勵妻子說出自己的性體驗，應鼓勵她們主動參與到性活動中來。還有，丈夫在做愛時應考慮到妻子的感受，根據女性的性活動特點，註意房事前必要的愛撫、擁抱，房事後的溫存等。當然，平時生活中丈夫的體貼、傢庭的和睦，對激發妻子的性欲也是必不可少的。