導語：你們是不是很久也沒有一場酣暢淋漓的性愛瞭。你發現你的老婆總是性致缺缺，做愛時完全激不起他的性趣。那就好好好找找原因瞭，專傢盤點瞭12個導致女性性趣低迷的原因，一起來看看吧。

　　1、服用避孕藥

　　口服避孕藥是女性最常用的避孕方法之一，它效率高而且使用方便。但是，作為一種性激素類藥物，它打破瞭人體正常激素平衡，影響瞭雄性和雌性激素的分泌，這會減少陰道潤滑液分泌，使性生活時由於幹燥而產生不適或疼痛感。專傢建議，如果你出現這些癥狀，可以找醫生咨詢，試試換一種牌子的避孕藥，或采取其他避孕方法，比如使用避孕套。

　　2、有潔癖

　　很多女性因為過分愛幹凈，喜歡在經期使用帶香味的衛生巾，或用過量的陰道清洗劑清潔陰部，這會破壞陰道內自然的酸堿環境，造成陰部不適，增加受黴菌感染的可能性。這些癥狀會直接影響到性生活的質量。其實，陰道具有自我清潔的功能，用熱水沖洗，或選擇無香型的肥皂就足夠瞭。

　　3、過量鍛煉

　　堅持體育鍛煉不但有利於身體健康、預防疾病，還能提高性喚醒能力，增強性高潮快感。不過，凡事都有個度。過量密集的鍛煉計劃會使人精疲力竭，無力進行性生活。當過度的鍛煉使身體的脂肪含量低於15%時，控制性激情的雌激素會減少分泌，使女性很難提起“性趣”。所以，當你想通過體育鍛煉提高性生活質量時，一定要控制好尺度。

　　4、吸煙

　　煙草中的尼古丁會引起動脈收縮，減少流向陰道的血液流量。生殖器官由於血流量的減少而變得不敏感，使性喚起和達到性高潮產生障礙。專傢指出，解決這一問題的惟一方法就是戒煙。

　　5、服用某些藥物

　　抗過敏藥物中抑制腺體分泌的成分會造成天然陰道潤滑液減少，引起性交疼痛;高血壓和抗抑鬱藥物使生殖器官周圍的肌肉和組織過於放松，讓女性難以達到性高潮。專傢建議，在服藥期間不妨考慮使用人工的陰道潤滑液。

　　6、精神心理因素使性欲受抑制

　　如年幼時接受錯誤的性教育，認為性生活是淫蕩不潔的行為，使性欲受到瞭抑制;另外，緊張、憂鬱、焦慮等也會影響性欲的產生。既往的惡性刺激，所遺留下來的種種不安與懼怕，如未婚人流與頻繁的人工流產，所造成的痛苦與後遺癥。