如何檢測排卵期時間是否排卵?最簡單的方法就是利用排卵試紙檢測的,這個也是最有效果的,比如像線條非常的明顯,那麼說明已經排卵瞭,如果是線條不明顯,那麼第二天要繼續測試瞭,排卵期到瞭的話,受孕是非常容易的。
測量及記錄方法
預先將基礎體溫計或者智能體溫計準備好,置床頭或枕邊隨手可取到之處,智能體溫計可以在每晚睡覺前佩戴。
睡眠6小時以上,醒後即把體溫計含入口中(請將探頭置於舌下內側根部,緊閉嘴巴,以確保測出正確的體溫。)至少3分鐘(通常與清晨5~7點進行),取出體溫計觀察溫度,並在表格內相應位置劃圓點“●”標記,將各小圓點用線段連接起來,即成為基礎體溫曲線。
通常於月經周期第5天開始測量記錄體溫,而在行經期間,註意觀察記錄月經量;經量適中正常時,用1個叉號“×”標記;經量較多時,記“××”;經量特別少時,用頓號“、”標記。
行房時,在體溫圓點外加一圓圈,標記為“⊙”,性感(興奮、高潮)情況,若能達到性高潮,在⊙上方加上“↑”;有性興奮期但達不到高潮者,在⊙上加“”標記;若性感冷淡,則在⊙下方加“↓”標記。
在接近排卵時,要特別留意陰道分泌物情況,量多如流清涕、透明拉絲長(>8cm)者,用3個加號“ ”在“備註”欄內相應的位置做標記;拉絲長5~8cm者,標記“ ”;量不多且渾濁拉絲<5cm者,用“ ”標記。
或有失眠、感冒、腹痛、陰道出血等特殊情況時,在“備註”欄內相應位置處加以說明。
接受檢查、治療或服藥時,在“備註”欄內相應位置處做記錄,在小方格下加“↑”表示開始,加“↓”表示結束時間。
要想受孕成功,最佳選擇是在臨近排卵期的前幾天過性生活,是保證在月經周期內每兩三天過一次性生活,這樣無論什麼時候排卵,你的輸卵管裡總有精子在等候,受孕幾率也就得以提高。以上是一些測量和記錄方法,幫大傢做些參考。