正常排卵期體溫變化圖什麼樣的？因為女性每個月都有排卵期的，所以要習慣每個月記錄排卵期，如果是月經規律的女性，那麼一般排卵期的時間也是固定的，不會出現太大的變化，如果不是很卻的話，建議使用排卵試紙來檢測。

　　排卵期的變化

　　當人體處於完全體息狀態，排除精神或一切客觀因素幹擾時，測出的體溫稱基礎體溫。以早晨6-7點醒來尚未起床活動時測得體溫表示之，基礎體溫可以比較準確地反映卵巢排卵的功能及相應的內分泌變化。所以它是一種簡便有效的測定排卵的自我監測手段。那未在月經周期中基礎體溫發生什麼樣的變化呢

　　排卵的形狀

　　排卵前為瀘泡期，卵巢分泌的為雌激素，基礎體溫大多被動在36.6℃以下。排卵後卵巢內形成黃體，黃體分泌孕激素。孕激素對中樞神經系統有致熱升溫作用，使基礎體溫升高0.3～0.5℃，體溫的升高一直持續到月經來潮前1～2天開始下降。這樣在一個有排卵的月經周期中基礎體溫的變化呈現雙相型的曲線。那未排卵可能發生在體溫下降前後2～3天，也就是發生在體溫開始下降，下降達最低點或開始回升時的任何時間內。

　　如果生活不規律，常有夜班的女人，則利用基礎體溫測排卵來達到安全期避孕就不太可靠瞭。因為基礎體溫要求在規則的生活方式下定時、定點的測試，它本身隻是一個間接估算排卵的方式。若體溫測不準則就更無法由體溫來推算排卵日期瞭。

　　排卵期癥狀

　　1、食欲下降：研究表明女性在排卵期的飯量是一個月經周期中最低的，專傢指出這是人類的自然本能保留至今的結果排卵期的雌性動物會將更多的註意力放在尋找異性交配上，而不是尋找食物。

　　2、是精力旺盛：這也是遺傳自人類的自然本能，為瞭能夠成功地吸引異性，排卵期的女性會變得神采奕奕，愛表現自己。

　　3、性欲高漲：總體來說，女性在排卵期的性欲會特別旺盛，這是女性希望懷孕的身體信號達到最高值的體現。

　　4、抵抗力下降：在排卵期，女性的陰道粘液會變得稀薄，這是為瞭讓精子能更容易地通過從而增大受孕成功的機會，與此同時，女性的鼻腔粘液也會減少，這就增加瞭細菌侵入人體循環系統的機會。

　　女性基礎體溫有周期性變化，排卵後基礎體溫升高能提示排卵已經發生，排卵一般發生在基礎體溫上升前由低到高上升的過程中，在基礎體溫處於升高水平的三天內為“易孕階段”，但這種方法隻能提示排卵已經發生，不能知道排卵將何時發生。