排卵期怎麼才能不懷孕，有什麼方法？首先要確定什麼時候是排卵日，在這天女性的體溫就會隨著升高，更準確一點的話，可以用排卵期試紙，如果排卵日到瞭，那麼在這天就可以做好避孕措施，比如像最常見的就是使用安全套，也是最簡單方便的辦法。

　　短效口服避孕藥：

　　短效避孕藥是一種雌激素、孕激素的復方藥物，如媽富隆，隻需每日1片，通常連續服用21天，停藥7天為1個周期。短效避孕藥的特點是容易控制，具有優良的周期調控(即月經非常規則);無需擔心體重變化;停藥後即可懷孕。

　　長效避孕藥：

　　長效避孕藥每月服用一次，劑量更高(每個月雌激素含量是短效藥一個月炔雌醇合計劑量的4.5-4.8倍)，避孕安全性低於短效口服避孕藥。

　　由於緩釋的藥物在服用初期會有一個高的血藥濃度，副反應大，女性的適應性差，副作用大。超過50%的婦女有惡心，頭暈和白帶增多等副反應。有的婦女經量會增加，經期會延長，還可能引起閉經。

　　由於藥物在體內被脂肪組織吸收儲存，代謝慢，需要停藥後半年以上才可以計劃懷孕。

　　絕育：

　　包括女性絕育和男性絕育。通常女性絕育手術是輸卵管結紮術。而男性主要是輸精管結紮術。

　　避孕套：

　　是目前應用最為普遍的一種男用避孕工具。通過阻止精子進入子宮腔而發揮避孕的療效。

　　安全期避孕法：

　　又稱安全期避孕法，排卵前後4-5日內為易孕期，其餘時間為避孕的安全期。但是女性排卵過程受情緒、性生活、健康、環境等因素影響而有所不同，有時甚至會發生額外排卵，因此安全期避孕法被認為是“最不安全”的避孕方法。

　　體外射精：

　　是指將精液排在陰道之外，通常此類方法的避孕效果最差。

　　宮內節育器(IUD)：

　　主要用於已生育的女性，是一種便簡、經濟、可逆、有效的節育方法，通過在子宮內放置避孕器具，影響受精卵在子宮內著床。