相信大多數人都遇到過這樣的情況，排卵期時腰酸痛，大傢肯定也充滿以後，排卵期是為何會腰部酸痛呢?這種情況是比較常見的生理現象，女性朋友不必要過分擔心。但是如果實在是疼痛難忍的話，就要到醫院檢查，瞭解相關的原因及治療。

　　臨近排卵期腰疼怎麼回事

　　由於個體差異，每個人的卵泡破裂時排出的卵泡液量也不完全相同。卵泡液排出多者，卵泡液進入盆腔後，積存在盆腔底部，刺激腹膜，引起疼痛，有的女性還會出現腹痛。排卵性疼痛是一種生理現象，不影響健康，也不影響日後婚育。若僅是偶爾發生，且疼痛輕微，無其他不適，可註意適當休息，不必治療。

　　正常女性每個月經周期(通常是一個月)會排卵一次，排卵的那天就是“排卵日”，排卵日的前5天、排卵日的後4天，再加上排卵日當天，就是女性的排卵期瞭。所以，女性排卵期有10天。

　　由於現代生活的節奏不斷加快，女性受到現實環境的影響越來越大。此外，女性的情緒、飲食、生活習慣等無一不影響著女性的排卵情況。當一個生活節奏比較有規律的女性突然改變瞭自己的生活作息習慣，一旦身體沒有及時做出調整，內分泌情況可能會受到影響，經期就有可能提前或者推遲，那麼排卵期的長短就會隨著經期的變化而有所起伏。因此，排卵期10天隻是大概的時間范圍，而實際上，女性排卵時間一般都是小於10天的。

　　既然排卵期不是必然固定的十天，那麼在排卵期內同房，有效的受孕時間是多久呢?一般而言，一個正常女性的卵子存活時間是2天左右，多則3天，少的則不到12個小時。一個男性的精子在女性體內的存活時間一般是3天到5天，通常是4天。

　　也就是說，排卵期的有效受孕時間一般是女性排卵前5天，因為精子可以在女性體內存活最多5天，以及女性排卵之後的2天，因為卵子排出後，隻能在女性體內存活2天，也就說，有效的受孕時間一般是7天左右。

　　在排卵期腰疼的原因：

　　一是食欲下降,這幾天大局部女性食欲粗劣,飯量變小.

　　二是生機旺盛,在排卵期腰疼,女性的本能,使她們更加垂青顯露自己.

　　三是性欲較強,因為這幾天是大致懷孕的時候.

　　四是身軀的抵抗力會較差. 腰痛是指腰部的一側或兩側發生的疼痛.婦女由於有月經,孕育,分娩,哺乳等生理特點,同時又有月經病,帶下病,妊娠病,婦科雜病及節育等病理特點。

　　所以腰痛是常見的病癥.經產婦女80%以上都可出現腰痛,特別是經期,孕期和產後的腰痛,常被認為是生理性疼痛,不需要特別治療。