怎樣計算正確的排卵期?對大多數女性而言，可能有怎麼推算排卵期準確這樣的問題，給廣大的女性朋友帶來很大的困擾。所以對於怎麼推算排卵期準確應該引起廣大女性朋友的重視。下面是小編對於怎樣計算正確的排卵期及正確的推算方法給出的一些介紹。

　　1、阿基諾法

　　阿基諾法也稱數學公式法，即從月經周期的最後一天(也就是下次月經開始的第一天)往前推大約14天就是排卵日。如果下次月經來潮的那天為第N天，那麼這次的排卵日就是第N-14天。

　　2、排卵試紙法

　　女性尿液中的黃體生成激素(LH)會在排卵前24-48小時內出現高峰值，使用排卵期試紙能較為準確地檢測出LH的峰值水平。開始檢測後應每天定時檢測，當將要出現接近高峰值的顏色時，應每隔12小時測試一次直至檢測出LH峰值。

　　3、基礎體溫測量法

　　連續六至十二個月測量基礎體溫並加以記錄，基礎體溫會在排卵後上升0.3-0.5℃。備孕的女性可以購買一個體溫計，每天在睡覺前甩到35℃以下，每天早上醒來(6-8個小時睡眠後)不做任何運動，立即測量體溫。

　　4、白帶觀察法

　　在一個月經周期中，白帶的性質會有周期性的變化。一般情況下，白帶比較幹、粘稠，量也比較少。而在排卵期，白帶會變得清亮透明，像雞蛋清一樣，拉絲度很高。這是由於排卵時產生較高濃度的雌激素，作用於宮頸口的柱狀上皮細胞，使它們分泌大量白帶。

　　通過上面的小編對關於怎樣計算正確的排卵期及推算方法給出的一些介紹。希望能夠給大傢帶來幫助。同時希望女性朋友能夠瞭解排卵期並及時的采取推算措施。如果還有疑問，可以咨詢我們的在線醫生哦!