當一位母親，無疑是每個女性的夢想。似乎隻有做瞭媽媽的女性的人生才是完美的。當下的社會節奏快，壓力大，許多父母又催著要孩子，真是讓人頭疼不已。要懷上一個孩子有的人求醫問藥，有的人拜仙求佛。然而，科學的方法才能高效的懷上孩子。排卵期無疑是一個上天給與我們的好機會，種種的生理現象為我們的懷孕道路鋪設瞭一條康莊大道。排卵期怎麼樣才能懷孕呢?讓小編為您娓娓道來。

　　首先，小編我先科普一下排卵期同房的懷孕機率。也許有些人還不知道排卵期的受孕幾率比較高。但是，排卵期同房懷孕機率雖然比安全期的要高一些，當然，也並非能夠百分百懷孕，最高的懷孕機率是在排卵日同房，如果男方精子和女方卵子質量都正常，一般懷孕機率可以達到90%以上。

　　男女雙方如果是要準備懷孕生寶寶，在排卵期同房懷孕機率比平時高，應該計算好排卵期並在排卵期同房。如果還沒有懷孕的計劃，那就要避免在排卵期同房，並且同房時要做好避孕措施。

　　排卵日和下次月經開始之間間隔一般是14天，排卵期就是排卵日的前5天和後4天之間的10天時間。這種計算排卵期的方法隻適用於月經周期正常的女性。排卵是受孕的成功要素之一，卵子從卵巢排出後，在輸卵管內存活時間是1-2天，以等待受精。

　　男方的精子在女方生殖道內可以存活2-3天，因此，考慮到卵子和精子的壽命長短，為瞭提高懷孕機率，最好是在排卵日前後5天內同房。其中，懷孕成功率最高的是在排卵的前一天以及排卵日當天，這是為瞭防止老化的卵子或者精子受精。

　　除瞭利用月經周期推算法來計算排卵期，還可以采用測基礎體溫法、宮頸黏液法或者超聲波法來計算排卵期。具體計算排卵期的方法為：

　　1、測基礎體溫法：這是常用的一種計算排卵期的方法。排卵前基礎體溫比正常體溫要低一些，在排卵時體溫持續下降0.1℃-0.2℃，排卵後體溫立即升高0.3℃-0.5℃，一直到月經來潮前。因此，體溫上升的前一天為排卵日。

　　2、宮頸黏液法：宮頸黏液在整個月經周期裡都會出現，從月經剛過開始，黏液分泌量就逐漸增多，並且黏液的外觀由渾濁變為半透明，直至透明，類似蛋清，在排卵前達到最高峰。因此，可以認為，粘液量最多、黏液最透明的一天，排卵的概率最高。

　　3、超聲波法：B超監測卵子是目前最為準確的一種監測排卵方法。B超排卵檢測是用超聲波檢測陰道環境，通過觀察子宮和卵巢的狀況從而觀察卵泡發育情況。當卵泡長度為18-550px時就差不多可以排卵。當卵泡破裂排出卵子後，超聲波可以在盆腔內發現少量積液，證實排卵成功，那麼那天就認為是排卵日。