對於新婚夫妻而言，有一個適當的性頻率是非常重要的事情，但是由於大傢都是年輕力壯、幹柴烈火，很容易性欲過度，這些其實都是可以避免的，有的時候過多的性生活反而會影響夫妻雙方的工作和生活，導致工作力不從心，休息不當，下面我們就來看下新婚夫妻的性愛頻率需控制麼?

　　夫妻之間一周性交多少次才算合適?對此，古人多有論述。例如《醫心方》總結瞭古人的許多經驗後寫道：年廿蠱者日再施，贏者可一日一施;年卅蠱者可一日一施，劣者二日一施;四十盛者三日一施，虛者四日一施;五十盛者五日一施，虛者十日一施;六十盛者十日一施，虛者廿日一施;七十盛者可卅日一施，虛者不瀉。

　　性交頻度和年齡、體質都有很大關系，對此不能一概而論，因為由於體格、素質、年齡、勞動性質等因素各不相同，再加上性欲有強有弱，每對夫妻的性交頻度有很大差異;即使是同詞一對夫妻，也往往因為環境變遷、工作忙閑、情緒和身體健康件的變化，而有所不同。所以，如果機械地規定一個標準，認為每周性交多少次才算合適，這是不科學的。

　　但是，對這個問題也不是毫無標準可循。一般來說，如果性的次日，男方或女方感到疲乏，精精神倦怠，頭重腳輕，腰酸腿軟，胃口不佳，工作乏力，這就是性生活過頻的信號，就應適當地減少性交頻度。如果性交頻度適當，那麼在性交的次日不應當感到疲乏，而相反地應感到身心愉快，工作精力充流沛。

　　一般來說，25歲至30歲的青年人，新婚不久，性交可以頻繁些，但每周也不要超過四五次;婚後數月，應逐漸減少到每周一 二次;在45歲以後，一般應一周一次，縱欲傷身，古有明訓。如果縱欲過度，不僅會影響工作和學習，還會影響身傅體健康。

　　這是因為，性中樞(包括勃起中樞和射精中樞)也和人體內其他中樞一樣，如果興奮過頻，日子久瞭，就會發生衰竭的現象，如早泄、不能射精等性功能障礙都會發生。有些夫妻一方或雙方性欲很強，如果對性交次數很難控制，應該把註意力和業餘時間轉移到別的活動上去，如果有較多的途徑能使精力得到發揮和湘消耗，那麼對性生活的要求就會削弱些。

　　一般夫妻一夜中性交一次已滿足性要求，但是也有個別人一夜中要有兩次或多次性交才能滿足;也有些夫妻，男方射精時間過快，以致女方的性欲不能滿足，於是用重復性交的辦法來補救，因為第二次性交的持續時間往往較長。這個辦法是有效的，但是不能經常如此，即使偶一為之，也應以在性生活後的次日雙方都不感到疲乏為原則。其實，能達到性滿足的境界，並不一定需要很長的持續時間。