人類進行性愛，無非三種目的繁殖、因愛而做愛、純屬娛樂。而一夜情顯然是屬於第三種。也就是說一夜情是為瞭性交的滿足，人們可以通過性來感受到愛，但是無法單純因為性而獲得愛。既然一夜情是以性滿足為目的的，是為瞭緩解性欲。那麼一夜情真的能夠獲得性方面的滿足嗎?

　　一夜情成為臨時救火員

　　正常的、成熟的成年人有性欲，這是人類的基本需求。當有瞭性欲的時候，需要發泄，這也是人之常情。大部分一夜情的目的都不是為瞭性本身，而是為瞭紓解緊繃的情緒或填補空虛的內心。當一夜情作為臨時的救火員而存在時，人就容易對其產生依賴性。這就好比當一個人感到精神緊張時，不是去尋找引發其緊張的根源而加以改善，而是采取抽煙的方式來緩解抽煙固然能緩解其精神緊張的癥狀，可是也僅僅是緩解而已，根本無法真正解決問題。

　　久而久之，人對香煙的依賴就會形成，導致舊問題未解決，新問題又來疊加的更加復雜的狀況。同理，不加約束的性行為就很容易導致性成癮，因為陌生的、缺乏親密感的性，永遠也無法做到讓人真正的放松或達到精神上的充實感。

　　有些人靠一夜情回避親密關系

　　有的人沉迷一夜情，是心理上出現瞭問題，他們之所以沉迷於一夜情，根本目的就是為瞭回避親密關系。因為建立關系就需要一定程度的自我的敞開，而這對於有些人來說，是個巨大的挑戰。為瞭抵制對親密關系的恐懼，他們就會通過性來制造一種假象，不斷暗示自己我正在和別人建立關系。殊不知，這種缺乏交流和親密感的關系，反而會讓他們陷入更深的挫折感和孤獨感裡，然後產生巨大的焦慮感和自我質疑，進而產生其他的心理和生理問題。

　　一夜情中充滿瞭遺憾

　　當然，一夜情中也充滿瞭讓人唏噓的遺憾。正常的男女交往，當互生好感時，就可以繼續發展關系，而若是以一夜情開頭的關系，即使互生好感，也很難再繼續下去。當一對男女在酒吧中邂逅，他們互生好感並相約一夜情。如果其中一人對另一人產生愛意，希望繼續發展這段感情，那麼，當他們想要再建立信任持續、穩定的親密關系時，就會遇到不少心理和感情上的障礙。事實上，那種希望通過一夜情來建立關系，然後走進婚姻的想法是荒唐的，或者說是自欺欺人的。因為一夜情指向的是刺激的性體驗，而非建立穩定的關系。此外，一夜情還可能隱藏著各些未知的暴力因素，比如勒索、綁架、性虐待等可怕的傷害。