為瞭讓自己在床上能夠更雄壯威猛，男人們可是絞盡腦汁，想盡瞭各種辦法。當然，也花瞭不少錢。其實，有一種方法非常簡單，不僅不花費一毛錢，也不用消耗體力，就能夠讓男人在床上生猛如虎。想知道是什麼嗎？一起來聽聽小編怎麼說吧。

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　　裸睡，是當下人們最流行的養生方法。但它對於性愛，卻有著不可估量的好處。性學專傢說，裸睡是性感、自在的，與性生活並不矛盾。赤裸相對激發的是兩性熱情，而性生活中"前戲-高潮-後戲"的環節才是維持性生活的根本。如果這些環節讓人回味，則長期裸睡也不會降低性生活新鮮感。

　　那麼，裸睡為何能能讓男人更威猛呢？這是因為男性裸睡，可以讓睪丸溫度下降，精子變得更活潑，性欲望自然就增強瞭。裸睡不僅能提高性欲，還能幫助性欲減退的夫婦重新開始正常的性生活。

　　不過，要註意的是，裸睡可不是指脫光就睡。它講究的是心理上的完全放松，脫衣隻是一種形式。而心理上的放松，能夠讓我們更自在地面對身體。初試裸睡，一定要選對床單、被罩的材質。純棉雖是親膚的材料，但必須洗過一水或睡過一段時間後，保健效果才最好；而絲綢冰涼柔滑，並且分量很輕，可以讓人完全放松，春夏季非常適合，但冬天就稍嫌冷瞭點。

　　此外，經常手腳冰涼的人偶爾嘗試一次裸睡，就會感到溫暖、舒適，並很快入睡。研究人士指出，裸睡好比泡溫泉，在除去衣物後，皮膚血流量增加，身體產生的熱氣自然散發出來，包裹在四周，讓人體自我保護能力得到提高。這種"無拘無束"還利於改善慢性便秘、慢性腹瀉及腰痛、頭痛的問題，一些婦女的痛經與頸肩痛等問題也會逐漸減輕。

　　建立裸睡習慣後，男性在性生活方面能變得更加自信，夫妻生活更放得開，這對促進兩性間的相互信賴，促進夫妻關系都有很好的幫助。

　　當然，除瞭裸睡能提高性能力之外，訓練陰莖、體力鍛煉也能夠讓我們更加威猛。而現今出現的一些情趣用品，如O-煥覺震震環也能夠讓我們更持久，更強悍。

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