幸福的女人不僅要有幸福，還要有"性"福。當然瞭，"性"福並不會賴在你身上不走，如果你不好好對它，它就會偷偷跑掉。關於這一點，不管你是新婚的小媳婦，還是有多年婚齡的女人，都應該註意的。

　　做一個"性"福的女人不容易，尤其是對新婚的女性來說。有多少新婚女性在新婚之夜，激情過後都會幸福地睡過去，但是也有很多女性沉浸在無法感受到完美性愛的痛苦中，因為沒有保護好自己的私密地帶，讓"性"福偷偷跑掉。

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　　保持私處透氣

　　由於女人特殊的生理結構，女人的陰部常年會處於濕潤的狀態，如果能夠充分地通風透氣也能減少患上婦科病的可能性。私處濕氣太大，容易導致黴菌性陰道炎。所以，要保持私處的幹爽和透氣，盡量少使用不透氣的衛生護墊，也要減少穿緊身褲的次數和時間。

　　不要坐太長時間

　　現在很職業女性由於工作的原因不得不長時間坐著，殊不知女性下半身缺乏運動容易導致盆腔淤血，對心臟和血管也沒有好處，還會導致女性乳房下垂。平常女性要堅持鍛煉，加強腰腹肌力量對保持身材、預防盆腔炎等各種婦科病有很大作用，還可以提升性生活質量。

　　保持小腹不受涼

　　本身大部分女性就是寒性體質，下半身著涼直接導致女性宮寒，除瞭手腳冰涼、痛經外，還會造成性欲淡薄，缺乏欲望。宮寒造成的淤血，導致白帶增多，陰道內衛生環境下降，從而引發盆腔炎、子宮內膜異位癥等。因此要做好下半身的保暖工作。

　　專傢提示，做好私處的保健，可以有效地避免很多婦科疾病，女性的身體處於良好的狀態，性器官也處於健康的狀態，那麼，女性的心情就會處於高漲的狀態，性欲自然就不會差，獲得完美性愛就不是什麼問題。

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