性保健在男女的性生活中占據著不小的位置，如果不註意性的保健，就很容易使性愛男女的身體出現各種各樣的問題，最終影響性生活的質量。但是，性生活應該是給人帶來歡樂和愉悅的，因此，每一個男女都應該學習一些性保健常識，以獲得滿足。下面就從男性的角度為大傢介紹一下相關的性保健常識。

　　充分發揮舌頭的妙用

　　在性生活中，舌頭不應該隻用在舌吻上，還可以用在交談上。雖然說舌吻的技巧是非常必要的，但是願意交談你們之間的性生活更重要。不時打破隔膜，問問她的真正感受，從她的角度瞭解一下她的歡愉根源，你將會獲益良多。還有，別忘瞭在性交時發出歡愉的聲音，不要害羞，她需要知道及感覺到你是真正的快樂。

　　給她一個難忘的親吻

　　親吻是性愛中必不可少的一個步驟，而且它也是性愛溝通的最高境界。所以，在進行性生活的時候，要忘記機械式的指定動作--壓著她的嘴唇，把舌尖滑進，然後兩舌交接再深深一啜--一個真正令她難忘的吻是要"感受"的。留意她輕輕的喘氣聲；在她換氣的時候，以你深情的雙眼攫捕她的一雙水靈眼睛，讓她知道你是如何珍視她。

　　打破傳統的處處限制

　　性愛應該是冒險的，在性生活中，女人也是希望你是一個冒險傢。但是，傳統限制瞭你們的創新和嘗試，這並不是因為那會導致身體上的痛楚，而是心理上的障礙。其中一項最能挑起雙方情欲的，便是互相觀看對方自慰；這不單一點也不帶侮辱性，反而能令雙方更瞭解伴侶的最敏感地帶，對性生活加以改進。

　　嘗試一下越軌的性幻想

　　我們通常說，在進行性生活的時候，大傢應該集中註意力，這是對對方的尊重。可是，有一些人在性交時總是會不停地想著其他毫不相幹的事情；記住，你的伴侶是感受性特強的動物，她必然能察覺你的分心。弄不好，她可以為你在想著另一個女人呢！然而，一些越軌的性幻想則例外，這可增加你的熱情的持久力，不妨一試；但對象記得仍是眼前的這個她，以免一時口快叫錯名字。

　　"濕"的極致誘惑力

　　不管是在親吻的時候，還是在性交的時候，都要保證充足的濕度，這是最主要的一個技巧。如果在親吻的時候，你的嘴唇是幹的，會給對方非常不舒服的感覺。再比如，性交的時候，如果你們之間的分泌液過少，性器官不夠濕潤，在性交的過程中，很容易就會受傷，在很多的時候就會導致你不能很好的進行性生活。因此，如果濕度不夠的話，建議大傢使用一下水溶性潤滑劑，這樣不單能令她覺得你體貼無比，亦有助雙方的性趣。