關鍵點一：衛生巾也有保質期

　　每次去超市買衛生巾，除瞭牌子、款型，你還看什麼?我們說的是保質期。衛生巾、護墊、棉條這些衛生用品和食品一樣都有保質期，但很少有人留意。我們通常認為衛生用品經過高溫消毒，應該是無菌的。其實這個無菌是有期限的，超過期限也就沒有無菌的保障瞭。衛生用品購買前一定要註意看包裝上的有效期，使用中也有很多保質技巧。

　　tips：怎麼保質衛生巾

　　1.不要放在衛生間裡。衛生巾受潮後容易變質，使細菌侵入繁殖，即使不拆封也會被污染，所以需要在幹燥、無菌環境中貯藏。這樣看來，潮濕、陰暗的衛生間顯然不適合存放衛生巾，最好有個專門存放這類衛生用品的小抽屜，與其他物品隔開。

　　2.開封後當月用完。現在天氣暖和瞭，正是容易細菌繁殖的季節，已經開封的衛生巾存放太久，有可能被污染，最好當月用完已開封的那包，而且隨用隨買。一般傢裡備著一個月用量(夜用與日用共20片)的就夠瞭，不要一次買太多。

　　3.接觸衛生巾前洗手。便後洗手都知道，但有幾個人能做到便前洗手呢?記住哦，經期一定要先洗手。因為用手將衛生巾拆封、打開、撫平、黏貼的過程，會將病菌帶到衛生巾上。衛生巾直接接觸女性外陰皮膚，經期又是女性抵抗力較低的時期，稍不註意極易發生感染，導致婦科疾病。

　　關鍵點二：特殊時期才用護墊

　　婦科醫生認為，陰部皮膚的理想環境應該是：不太幹燥，也不太濕潤，所以建議女性對各種護墊保持距離。因為護墊底部有一層防水層，透氣性差，很容易造成陰部潮濕、出汗，使病原菌滋生。另外，很多人更換護墊不像換衛生巾那樣勤，外陰長期處在潮濕、不透氣的環境中，會增加感染病菌的機會。最好隻在經期的前後兩天擔心經血滲漏、經期中間排卵時分泌物較多，或旅行、出差時，可以使用護墊。

　　tip1：夏天不要用護墊

　　夏季身體容易出汗，衛生護墊會使局部的濕度和溫度大大增加，這樣不僅給細菌的生長創造瞭適宜的條件，而且破壞瞭陰道的酸堿度，會降低對私密部位的保護屏障作用，造成YD炎。

　　tip2：如果分泌物較多