男性們對網絡的癡迷遠遠超過女性們的想象，相信不少女性有這樣的體會，男朋友睡前總是喜歡玩遊戲到深夜，自己怎麼勸都不願意關電腦。而近期，研究發現，男性長時間坐在電腦面前，會影響到精子的質量，深夜還在使用電腦的男性，明亮的顯示屏和開關程序的活動會對眼睛和神經系統有強烈的刺激，破壞體溫變化規律，影響睡眠質量，甚至出現失眠、夢多等睡眠障礙。

　　輻射易誘發癌癥

　　電腦輻射污染會影響人體的循環系統、免疫、生殖和代謝功能，嚴重的還會誘發癌癥、並會加速人體的癌細胞增殖。

　　影響生殖系統

　　影響人們的生殖系統主要表現為男子精子質量降低，孕婦發生自然流產和胎兒畸形等。

　　影響心血管系統

　　影響人們的心血管系統表現為心悸、失眠，部分女性經期紊亂、心動過緩、心搏血量減少、竇性心率不齊、白細胞減少、免疫功能下降等。

　　影響視覺系統

　　男人睡前用電腦還會對視覺系統產生不良影響，由於眼睛屬於人體對電磁輻射的敏感器官，過高的電磁輻射污染還會對視覺系統造成影響。主要表現為視力下降，引起白內障等。

　　中醫專傢提醒：

　　男人在睡覺之前使用電腦會影響到心腦血管的健康，為瞭身體的健康，為瞭把對身體的傷害降到最低點，建議男性們在12點之前就停止使用電腦，臥室中不要擺放電腦、電視機或手機等物品，營造一個純粹的睡眠環境，睡前可用熱水泡腳或喝一杯熱牛奶，以減輕睡眠不良的癥狀。