充滿陽光的炎炎夏日很容易給男人一個錯覺，就是可以盡情釋放陽剛之氣，不用關心壯陽，等到秋天、冬天再說。其實不然，基於夏季的酷暑和炎熱，男人的陽氣也達到鼎盛階段，總會頻繁接觸性事，加上炎熱會令身體自行開始消耗元氣，故此壯陽工作也不能缺少。

　　我國祖傳中醫主張“冬病夏養，春夏壯陽”，就是指出夏天是壯陽的關鍵時期。但是，壯陽這件事不能盲目，千萬別聽信某些特效藥物，也不要胡亂進食一些看似有功效的食物。在此推出健康的夏季壯陽特飲，都是由食物構成，沒有副作用，希望男同胞會喜歡。

　　特飲一：紅茶

　　材料：紅茶30克，白礬1小塊(玉米籽大小)。

　　做法：將白礬放入紅茶內，用沸水沖泡1碗，蓋密悶10分鐘即可。每晚1劑，1次服完。

　　功效：適用於陽痿並有精神萎靡不振、乏力、四肢不溫者。

　　特飲二：人參茶

　　材料：人參9克，茶葉3克。

　　做法：將二味藥加水500毫升煎湯。每日1劑，溫服。

　　功效：有壯陽補元，強腎益氣的作用。

　　特飲三：淫羊藿茶

　　材料：淫羊藿20克，茶葉5克。

　　做法：上藥煎煮或沸水沖泡。代茶長期飲用。

　　功效：有補腎壯陽作用。適用於陽痿、早泄、遺精等性神經衰弱者。

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　　特飲四：鮮奶玉露

　　材料：炸核桃肉80克，生核桃肉45克，粳米60克，牛奶200克。

　　做法：將粳米淘洗幹凈，用水浸泡1小時，濾幹水分，與生核桃肉、炸核桃肉、牛奶、清水控勻磨細，再用紗佈袋濾出核桃細茸。在鍋內註入清水，加熱煮沸，酌加白糖，全溶化後，過濾去渣，再煮沸，將核桃細茸慢慢倒入鍋內，不斷推進成露，待熟後停火。當茶飲用。

　　功效：溫補肺腎，助陽納氣。用治虛弱勞損、喘咳、陽痿、遺精。

　　特飲五：紅酒

　　紅酒中葡萄皮的抗氧化物質多酚，留存在酒液中，可以下降血管疾病的幾率;而且各種酒類相較之下，紅酒的普林(會使體內尿酸上升的物質)相當低。此外，紅酒能晉升抗氧化作用，以預防動脈硬化。對於癡呆癥有一定的功效，是高齡社會所不可欠缺的飲品。建議每天還是把持在60cc以下。