懷孕是一個傢庭的重大事件，積極的備孕是是一個漫長的過程，在這漫長的過程中會發生很多事情讓懷孕失敗或者胎兒受損，比如陰道炎的發生，會讓女性痛苦難耐，影響心情，從而影響胎兒的質量。

　　外陰瘙癢劇烈、黏膜紅腫、白帶黏稠又難聞，甚至偶感尿痛、尿急、尿不凈，相信不少女人都曾經或正在遭受久治不愈的陰道炎癥的折磨，甚至阻礙瞭“孕”氣的到來。究其原因，多是陰道菌群失調惹的禍。

　　慎用清洗液和抗生素

　　從目前看，濫用抗生素和洗液，是導致女性陰道菌群失調的兩個最重要原因。濫用抗生素副作用很多，除瞭會產生耐藥及損害肝、腎、造血系統等，對女性的最大危害就是能引發陰道菌群失調——殺滅乳酸桿菌，滋生黴菌。此外，越來越多的女人選擇用洗液清潔私密處，殊不知這種做法更容易破壞陰道內環境的酸堿性、擾亂正常菌群，進而引發或加重各種陰道炎癥。

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　　使用溫水清洗私處即可

　　不少女性每天沖澡時會用香皂、沐浴露連帶著外陰一塊兒清洗，時間一長，會導致外陰幹燥，從而破壞陰道菌群平衡。所以，呵護私密處的最好方法，還是每天用溫開水清洗，少接觸香皂等沐浴品。

　　不吃大量的甜食

　　過多吃甜食，會導致體內糖分過多而產生大量的酸，也會改變女性陰道內正常的弱酸性環境，造成黴菌過度滋生、繁殖。

　　保持私處暢快“呼吸”

　　長期久坐、穿緊身褲、用護墊，會導致女性私密處經常處在潮濕、溫暖的環境下，再加上空氣流通差、散熱難等，特別適合黴菌生長，久而久之，就會陰道菌群失調。特別是有些護墊還添加瞭消炎、殺菌等藥物成分，對健康女性而言，在殺滅陰道致病菌的同時也會損傷有益菌，反而造成陰道菌群紊亂。

　　堅持運動鍛煉

　　當女性身患感冒等疾病時，身體抵抗力下降，陰道內黴菌等致病菌就會“抬頭”。因此，建議女性要經常參加體育鍛煉，把機體抵抗力一直維持在一個較高水平。

　　讓私處變得更緊密

　　由於很多原因會導致女性的私處出現松弛現象，讓細菌和病毒進入陰道的機會變大，從而導致陰道炎的更易發生。