男人都需要良好的性能力，因為良好的性能力不僅是完成完美性愛的基礎，同時也是男性剛強的標志之一。但是男人的性能力卻沒有他們希望的那麼堅強，很容易受到一些因素的影響。下面就介紹一下影響男人性能力的因素，以及簡要的解決方法。

　　剛當上爸爸

　　按理說，初為人父是一件值得開心和驕傲的事情，可是這卻會影響男人的性能力。眾所周知，產後女性性欲下降很常見，其實，臨床上男性因妻子生育而出現性功能下降的情況也很多。澳大利亞一項研究發現，初為人父的男性體內雌激素會增加，這會讓他們更加關心嬰兒，無心性愛。此外，產後妻子忙於照顧孩子，丈夫感覺得不到妻子的“關懷”，擔心再次懷孕、傢裡有老人、怕影響孩子等也都會引起陰莖勃起困難。

　　解決方法：初為人母者，記得在關愛孩子的同時，抽出一定的時間來關心孩子爸。不要以為孩子爸是個大人，不會同孩子吃醋。妻子的關懷是孩子爸提升性能力的一劑良藥。

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　　被當眾羞辱

　　很多男人對面子問題很看重，寧肯丟瞭命，也不能丟瞭面子。美國《公共衛生期刊》前不久公佈的一篇調查報告指出，失去自尊能讓最強壯的男人精神崩潰。對於男人來說，“面子”有時比性命還重要，如果在眾人面前受到羞辱，尤其在心愛的女人面前丟面子，會讓男人在性方面受到打擊，表現出性欲降低，出現暫時性勃起功能障礙等。

　　解決方法：若老公在自己面前丟瞭面子，建議女性多鼓勵他，給他找個機會挽回面子，否則影響性能力，女性也是不願意看到的吧？

　　經濟上的問題

　　男人的“錢包”也對性能力起著重要影響。當經濟衰退的時候，男性出現性功能障礙的幾率會增加。而當一個男人面臨著經濟上的壓力，就很容易影響自己的性能力。試想一下，當躺在床上都要擔心信用卡賬單、房貸等問題時，男人哪裡還有心思和精力想著性愛呢？

　　解決方法：夫妻同心，一起努力，讓錢包鼓起來。

　　身材出問題

　　不要以為隻有女人才會在意自己的身材問題，男人同樣對自己的身材很重視。當“啤酒肚”取代腹肌，寬闊的肩膀變得肥胖，頭發日漸稀少時，很多男人會為自己的性吸引力擔心。身材帶來的沮喪感有時會讓男人在性愛中變得不自信。