怎麼判斷一個男人做愛的戰鬥力夠不夠強，實力夠不夠“硬氣”？首先要看的肯定是性交時間，要知道，性生活時間太短肯定不能讓女人獲得滿足，就連男人自己也會覺得慚愧。所以，大部分男人都想讓自己“硬氣”，讓性生活時間變得悠久、綿長。怎麼做才能達到這個效果呢？

　　第一：用新的做愛技巧

　　熱戀時，你們情到濃時的同居生活可能會很激情，因為你們對彼此都抱有強烈的好奇心，在同居一段時間之後，你們對彼此的熱情和激情都有所下降，想要找回當年的激情歲月，不妨使用新的性愛技巧，比如說野戰、車震，都能讓你們的做愛更加銷魂。

　　夫妻年齡增長後，互相瞭解增多，由於彼此的熟悉和信賴，不再羞於討論如何獲得更滿意的性生活。不妨學會用新的方法、新的觀點解決舊問題，比如夫妻同浴等等。

　　第二：找一些好幫手

　　具有延遲效用的避孕套可讓男性在房事中"金槍不倒"，在性交之前就把持久裝款避孕套給男性戴上，該產品末端添加含有苯佐卡因的延緩劑，可延緩男性在性生活中達到高潮的時間。也可以使用延時環、延時噴霧劑。需要註意的是，不能太依賴這些幫手，偶爾用一次就好。

　　小編推薦：

　　男人要細心呵護自己的“武器”坑爹!5種壯陽食物越吃腎越虛

　　第三：HOLD住做愛進度

　　女性在房事中要學會控制做愛的進度，比如說，當你感覺男性即將要射精時，可適當的暫停性交進度，暫停20秒之後再次性交，便會達到有效延長性交時間的效用。再或者你們在性交之前就和對方商量好，讓男性適當的轉移對性的註意力，以此來減緩陰莖感受到的性刺激，從而讓他更加的"硬氣"。

　　第四：聆聽女人的嬌喘

　　都說女人的嬌喘聲是男性最好的助性劑，的確，男性們在聽到女性們因自己而陶醉的聲音時，會在做愛時更加的賣力，因此，女人們千萬不要在房事中默不作聲，要知道你們的嬌喘是男人最渴望的動力哦！

　　第五：嘗試用口愛

　　口愛對男性來說那是做夢都想體驗的性快感，女性不妨為男性口愛，以此來取悅他，比如說使用吊茶包的口愛方式，是形容一名男性把他的陰囊放在性伴侶的口腔內，然後重復以進出或磨擦的方式，像將茶包浸泡在茶杯內又取出的動作。下面兩種方法大傢可以借鑒一下。