曾經有人說過會使用和制作工具是人類和動物的最大區別，雖然這話過於絕對有失偏頗，可是也從一個側面放映出瞭人類今天之所以能凌駕於所有物種之上，跟我們善於使用工具有很大的關系。同樣在男女性愛領域，我們經常使用各種性愛工具，隻是有人卻遇到瞭問題。

　　依賴性工具的惡果

　　太過頻繁使用自慰類或其他情趣性用品的一個直接後果就是，身體‘性奮’敏感度下降，性欲喚起會越來越難。這是由於情趣用品往往都是通過器械，物理地對人體具體部位進行直接刺激，以追求一種“一步到位”的、“極致”的、“誇張”的強烈快感，而這種“一蹴而就”的快感在剛開始使用時確實讓人產生很大的滿足。

　　但是，性刺激的“起點”被一下迅猛拔高，以後來自性伴侶稍微愛撫等比較“慢熱”、“溫柔”的刺激可能就像撓癢癢一樣，沒什麼感覺瞭。就仿佛吸食依靠性藥物，人體產生耐藥性，必須一次次加大劑量才能有效果。但這樣的刺激總是有極限，所以是不提倡頻繁使用情趣用品,我推薦適用LELO的性愛玩具，相對溫和，依賴性小。

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　　不再考慮與人做愛

　　對身體的傷害是一方面，還可能讓人徹底對異性失去性趣。假如長期讓“人”缺位而依靠“物”和性幻想中的“人”，對於暫未結婚、沒有伴侶的年輕人來說，長此以往可能情趣淡泊、放棄對身邊異性的追求，完全沉溺於虛擬的“性愛”中，對其長遠婚姻生活都有很大隱患;而假如是有固定性伴侶或是已婚人士，則可能導致配偶的極大不滿，甚至傷害對方。

　　依靠器械也不需要他(她)，很可能自尊受到嚴重打擊。對方會覺得自己性魅力不夠而產生失落、傷心、羞辱、憤怒等系列負面情緒反應，有的不理解的甚至會覺得配偶在進行的是一種變態行為，從而感到極度反感。

　　怎樣遠離性愛工具

　　性伴侶雙方是有責任和義務的，需要滿足和被滿足，追求的是雙方都從性愛中得到愉悅。單純依靠自慰的人就逐漸喪失瞭對伴侶在“性愛”上面的責任和義務，這非常不利於伴侶之間的感情和婚姻傢庭和諧。一旦發現快感下降，必須及時控制使用性工具的頻率。此外，適當加強體育鍛煉，多吃含優質蛋白和B族維生素及鋅的食物，養成良好規律的生活習慣，以幫助身心全面恢復。過度依賴性用品降低性奮感

　　工作來分散註意力