許多走進婚姻的人都有著處理夫妻關系的“寶典”，例如留出時間和伴侶相處、欣賞對方、多說積極的話等。但婚姻專傢指出，生活中一些看似不起眼、略顯奇怪的因素也可能對夫妻間的幸福感造成傷害。美國“婦女日”網站近日綜合多項最新研究成果，提出瞭對婚姻關系造成毀滅性影響的九大意想不到的因素。

　　1.總是一方做決定

　　人們通常認為婚姻生活中沒有發言權的一方不會幸福，然而研究人員發現，強勢的一方更容易對婚姻產生絕望感。建議：如果一方總是在做共同決定時順從對方的意見，那麼今後應該多發表自己的意見;如果傢中的最終決定經常由你做出，今後則應該輪流做拍板人。

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　　2.對重要事情的回憶出現不同

　　2003年的一項調查顯示，夫妻對過去的事情回憶不同，通常會影響婚姻關系。建議：威斯康星大學麥迪遜分校薩拉博士表示，對於生活中的一些裡程碑事件(如訂婚、購置房屋等)，夫妻應該認真交談，盡可能地達成一致，避免今後回憶時引起沖突。

　　3.不切實際的期望

　　研究發現，婚姻中期望過高的人(“我們會擁有完美的性生活”)，比那些期望值更現實一些的人(“我們將共同努力過上好的、積極的性生活)，在婚後第一年更容易感到失望。建議：德州大學奧斯汀分校的莉莎·奈芙教授表示：“不存在完美的婚姻，抱有過於樂觀的特定期望通常會以失望結尾”。不過婚姻中也不能放棄積極樂觀的期望，隻不過要加以控制。

　　4.一直以完美狀態示人

　　一項最新研究發現，在伴侶眼中“非常完美、被理想化的看待”，反而不會令自己高興，相反你會覺得配偶沒有真正地認清自己。而且，你的所作所為要盡量符合伴侶的理想化標準，這無形中又增添瞭額外的壓力，會令你感到缺乏安全感。建議：對配偶有一些小崇拜會令感情升華，但絕不能過頭，一定要根植於對方確實存在的優點。

　　5.短信交流過多

　　北卡羅來納大學威明頓分校研究人員發現，如果夫妻主要以短信方式進行交流，而非面對面交流或打電話，他們對婚姻關系的滿意度通常不高。建議：研究人員認為，其中的原因在於愛發短信的人通常是逃避型的，而且更焦慮。不過也沒必要完全摒棄短信，但應該更多地進行面對面談話溝通。