女人出軌有時也是被迫的，例如曾經受采訪的出軌女星，她們出軌的理由很簡單，就是因為丈夫性愛時間太短，早泄，不能滿足她們的欲望。床上不持久也是讓丈夫抬不起頭的一個現象。丈夫在生活中如何保健才能持久讓妻子愛上自己，不再出軌呢？

　　1、積極治療可能引起早泄的各種疾病，能避免早泄的發生。

　　2、註重婚前性教育和性指導。把握一些性解剖及性生活知識，瞭解和把握正常的性交方法和性反應過程，不宜過度節制性生活，因性生活次數太少，不利於雄激素的釋放。

　　3、夫妻雙方要正確地學習把握有關性的知識，瞭解男女之間性反應的生理性差異，消除誤會，適當把握性生活中的必要性技巧。

　　4、避免色情放縱，情思過度，克服過度手淫的不良習慣，做到房事有節，起居有常。

　　5、情緒支持，偶然出現早泄，女方理應安慰、諒解、關懷男方，溫柔體貼地幫助男方克服懼怕、緊張、內疚心理，切忌埋怨、責怪男方。17、預防早泄，延長性交時間也是一個方法，但延長性交時間也該有個度，時間過長反而會造成女子興奮衰退、高潮破壞、註重渙散、陰道幹澀、身體疲憊等，對男子來說過分的“久戰”會導致前列腺、睪丸和精索的過分充血，使這些部位第二天出現墜脹感，甚至誘發前列腺炎或精索炎、睪丸炎等癥。

　　6、處理協調好人際關系，傢庭關系，以及夫妻關系，保持心情愉快，努力營造好溫馨、良好的傢庭氛圍和清幽的性生活環境。每次性交不要有緊張、焦慮心理，越緊張越想著“今晚可不能早泄”，結果由於強化瞭心理暗示反而更輕易早泄。

　　7、註重生活要有規律，加強體育鍛煉，如打太極拳、散步、氣功等均有益於自我心身健康和精神調節。

　　8、加強夫妻思想和感情的交流，消除隔閡與誤會，對丈夫早泄予以諒解並積極配合治療，將有助於克服不良心理。

　　9、做足同房前的愛撫、吮吻，使女方先進入興奮期乃至平臺期，則較易滿足女方性要求。

　　10、改變同房時間。人們一般將性生活安排在晚上，但假如你將其改在睡醒時，身體疲憊已解除，精力旺盛，再嚼片香口膠調調情，相信同房質量會有提高。

　　11、戴雙層避孕套，可降低陰莖的敏感性，延長射精時間。最好的方式戴杜蕾斯至尊持久裝避孕套，特含有延緩射精的潤滑劑有效的延長性愛時間，讓妻子更滿意。

　　12、降低陰莖抽動的幅度和速度，減少對陰莖的性刺激，同時女方主動迎合動作，盡快達到性高潮，以求雙方滿足。

　　13、男方分散對性交的註重力，比如目光離開女方，將陰莖感覺轉移到思考其他問題，甚至數數，都將有助於延緩射精。