陰道是女性特有的生殖器官，也是和男性進行兩性互動最主要的進行場所，所以，陰道的健康直接關系到性愛質量的高低和性愛是否能進行下去。而其中陰道痙攣是令女性非常痛苦的一件事情，性愛中出現痙攣會給女性帶來極大的痛苦，那麼應該如何防治呢？

　　問：陰道痙攣是怎麼回事？

　　陰道痙攣可能是因為陰道口損傷性疼痛導致的一種自然保護性反射，疼痛反復發作可形成條件反射。陰道痙攣多數是由於精神心理因素引起，如兒童或青春期受某些宗教觀念的影響，形成瞭否定性活動的概念。

　　另外也可以由既往嚴重創傷性性活動引起，童年或青春期被強暴的婦女中較多見。此外，任何年齡出現的造成精神性痛苦的性活動均可引起陰道痙攣。陰道痙攣的診斷從病史中常可發現確定的線索。嚴重的病人在月經期都不能用陰道棉塞。

　　問：如何確診陰道痙攣？

　　盡管病史很支持診斷，但也要進行詳細的骨盆檢查後才能確診。有關治療，醫生需要將陰道痙攣的診斷資料，如解剖，可能的病因和預後等問題向夫婦雙方說明，並詳細討論陰道痙攣的受累部位。要特別強調指出陰道痙攣反射的非自主性，因為男方往往誤認為這是病人故意妨礙性交。

　　醫生應指導患者學會進行骨盆肌肉松弛，告訴患者盡可能繃緊骨盆肌肉，維持幾秒鐘後放松。這樣，病人主動強烈收縮骨盆肌肉，而後因不能持續收縮才進入相對松弛狀態。這是主動松弛骨盆肌肉的最簡便、有效的方法。另外還可以使用各種規格的塑料擴張器，以進一步治療陰道痙攣反應的異常肌肉收縮。

　　問：為什麼會出現陰道痙攣？

　　陰道痙攣主要是心理因素造成的，如長期接受錯誤的性教育，過去有過性創傷的歷史以及新婚夫婦缺乏性知識等，從而對性交產生消極、緊張、恐懼、焦慮、內疚等心理，進而引起陰道痙攣。除瞭心理因素以外，生殖器官的先天發育不全、某些病變以及性交操作技術不當等，也可以引起陰道痙攣。如處女膜厚韌、陰道隔膜、外陰和陰道的炎癥等，或者性交時興奮不足、男性動作粗暴等，造成性交時疼痛劇烈，而發生保護性反射而引起陰道痙攣。

　　問：陰道痙攣要怎樣質量？

　　如果陰道痙攣主要是心理因素或性交操作不當所致，夫婦雙方應進行性知識的學習，必要時在醫生的協助下進行陰道擴張治療。陰道擴張治療並不是真的用擴張器將陰道"擴張得又寬又松"，而主要是為證實陰道的容納能力，增強信心。陰道擴張治療，可先由醫生做示范。