鑒於“好的開始是成功的一半”，於是我們深信，“性愛滿意度”不僅取決於“性素分泌量”，還與“性愛前奏”緊密掛鉤。於是紅酒、a片、鴛鴦浴、催情大餐……所有你能想到的身體的情緒的氣氛的預熱系統一一被聯想，啟動。

　　可是你隻想到瞭這如此激情的開頭，卻沒料到那如彼敗興的結局。

　　本文列舉瞭6種需要你提高警惕的“危險前奏”。a類包括大傢原本以為能催化性愛，沒想到反而破壞性愛質量的3種;b類則是大傢已經見慣不驚，而其實同樣破壞性愛質量的3種。

　　a類危險前奏

　　迄今為止還沒有人配制出性愛激素註射液，聽說美酒、浪漫雙人浴、情色電影能刺激性激素分泌，於是不少人用它們來營造做愛氣氛，殊不知……

　　危險前奏一：酒精　危險指數：★★★★★

　　不知道真的源自古代習俗，還是哪個導演靈光一現的浪漫杜撰，總之，酒精成為瞭電影中慣用的情欲刺激劑。莎士比亞最先指出“酒刺激瞭情欲，卻使行動化成泡影”。的確如此，酒精表面助性，實則敗性。中醫自古便認為，酒後行房耗氣傷精。飲酒後大腦神經系統興奮性雖暫時增強，性功能卻暫時減退。女性可能出現卵巢功能障礙，影響正常排卵;男性則勃起困難或堅持時間縮短。酒後性愛還會使男性體內睪丸結合球蛋白增加，損傷睪丸，減弱其產生睪丸酮(性激素)的能力。另外，酒後70%的精子可能發育不全，若在此情況下受孕，26%的胎兒會出現健康問題，尤其是智力障礙。最自然的調情藥劑

　　支招：不論你選擇的是進口香檳、烈性白酒、大眾紮啤，還是一貫被貼以健康標志的葡萄酒，酒後2小時內統統“禁欲”。

　　危險前奏二：熱水浴　危險指數：★★★★

　　在做愛做的事情前，愛清潔、講衛生，先洗個澡，當然無可厚非，但有不少人把纏綿數十分鐘的雙人共浴當做性愛前奏。實際上，超過5分鐘的熱水浴就消耗掉大量體能，而性愛是需要足夠體能儲備的，這種情況下做愛，堅持時間往往縮短。同時，人體在熱水作用下逐漸放松，全身進入到休息狀態，各器官很難迅速興奮，激烈的性愛會造成性器官急劇充血受損，迅速牽拉動作還容易損傷肌纖維。最重要的是，長時間的熱水浴會降低人體敏感度，尤其是女性性器官的敏感度，這時想到達高潮可就難上加難瞭。

　　支招：若在性愛前做身體清潔工作，請將時間控制在5分鐘以內;如果想享受浪漫雙人浴，請將纏綿時間移至性愛後。

　　危險前奏三：情色電影　危險指數：★★

　　如果追根溯源，情色電影之所以出現，原因之一本就是為瞭在性愛前給體內的性激素含量增加幾個百分點。但最新研究發現，越來越香艷的視覺刺激使人體神經系統極度興奮，在這樣高刺激下做愛，大腦往往處於缺氧狀態。雖然暫時的腦部缺氧更能給一部分人增添夢幻般的性快感，但時間一長、腦缺氧超過生理限度，人就會感到頭昏、虛脫，不要再把這些癥狀看成激烈性愛的正常後續，它們其實是人體內植物神經失控的表現，長此以往，心臟和大腦功能都會受損。