女性生產後，其生理和環境都發生瞭一定的變化，夫妻雙方沉浸在有瞭小寶寶的幸福時刻，要結合這一時期的特點，合理的進行性生活。

　　產褥期性生活

　　分娩後6周內稱產褥期。分娩時，陰道粘膜被撐大，變的非常薄，很易受傷，陰道皺壁於產後3周開始復現，但盆底及陰道壁張力需更長時間才能恢復。如果過早進行性生活，會導致細菌侵入，形成疾病，有時還會造成出血。另外，在產褥期期，產婦身體各個器官除乳房外，將逐步恢復到孕前狀態，特別是生殖器官。增大的子宮逐漸縮小，大約產後6周恢復到近似非孕期子宮大小;擴大的子宮頸口經兩周左右逐漸關閉;子宮內膜約需產後3周再生修復，胎盤剝離處修復緩慢，約需產後6周方完全修復;伴隨著子宮的復舊、血竇的關閉及內膜的修復，產後有血液、壞死蛻膜等排物自陰道流出，稱惡露。正常時血液成分逐日漸少，約2周左右變為白色惡露，再持續l--2周始幹凈。所以產褥期特別是產後1月內應忌性生活，以免引起上行性感染。總之，產後恢復性生活時間常受到產婦身體康復情況、惡露幹凈時間及會陰傷口愈合情況等的制約。難產、手術產、胎盤胎膜殘留或合並感染時，機體康復慢、惡露持續時間延長，在惡露幹凈之前不宜性生活。

　　哺乳期性生活

　　寶寶的降臨，給小傢庭增添很大樂趣，但也給夫妻平靜的生活增加不少瑣事。而且初為人母的年輕妻子將把部分愛轉移到“小天使”身上，使她們對丈夫的專註少瞭;同時常為授乳、換尿佈等忙得不可開交，搞得疲乏不堪;或因懼怕會陰傷口疼痛等等，從而使她們對性的欲望變得淡漠。此時作為丈夫應理解妻子的這些變化和辛苦，盡可能主動分擔部分傢務勞動，給妻子更多的關懷、體貼及溫情;作為妻子應充分理解性生活是生活中不可分割的一部分，是連接夫妻感情的紐帶，對維護傢庭和諧、溫馨十分重要，應正確處理好哺乳期特別是哺乳早期的性生活，通過夫妻的共同努力來克服雙方對性欲望的差距。

　　哺乳期恢復性生活以後，夫妻要要註意避孕，以免造成懷孕。大部分產婦在哺乳期間不排卵，但也有一部分人在哺乳期有排卵現象，因此過性生活時一要采取避孕措施，避免因人流而帶來不應有的損失。

　　產後的避孕措施，以采用避孕藥膜、避孕套、避孕藥膏為宜。如果兩種用具同時使用，則可靠性會更高。

　　哺乳期還常會有一段時間的閉經，這是因為產後垂體“忙於”分泌催乳素，以刺激乳房分泌乳汁，減少促性腺激素的產生，從而影響卵巢排卵功能。也正因為雌激素的減少，子宮變小，陰道粘膜變薄，陰道壁彈性差、脆性增加，有如絕經後的改變，容易發生裂傷，所以性生活切忌粗暴，避免發生陰道撕裂傷。