離婚率不斷攀升的今天，“性生活不和諧”已成為婚姻的頭號殺手。然而，部分女性“性”趣缺缺並非感情變質，而可能是疾病作祟。據瞭解，慢性盆腔炎、子宮內膜異位癥、盆腔淤血綜合征、子宮脫垂等婦科疾病會通過下腹隱痛、腰骶疼痛、性交疼痛、不明原因的性高潮缺乏等癥狀，影響女性性生活。那麼，女性應該如何及時發現這些“敗性”的婦科病，又該如何預防呢?

　　1.慢性盆腔炎

　　慢性盆腔炎病情比較頑固，容易反復發作，難以徹底治愈。慢性炎癥形成瘢痕粘連以及盆腔充血，導致患者常受慢性盆腔痛(下腹部墜脹、疼痛及腰骶部酸痛)、月經異常困擾，特別是性交後、月經前後癥狀加劇，讓患者對性生活產生恐懼，勉強性交也可能會加劇病情。

　　預防慢性盆腔炎，要保持外陰清潔，註意經期衛生和性健康，避免性傳播疾病的發生，一旦發現急性盆腔炎，治療要徹底、規范。平時要勤加鍛煉，提高機體對細菌、病菌的抵抗力。

 

　　2.子宮脫垂

　　陰道過度松弛，是眾多夫妻性生活不愉快的重要原因。婦女分娩時，子宮韌帶、子宮旁組織和骨盆底肌肉與筋膜因分娩而過度伸展或撕裂，產後若不註意保健，這些組織的產傷恢復不良，將影響子宮支托，甚至引起陰道過度松弛、子宮脫垂。

　　預防子宮脫垂，妊娠早期要做陰道檢查，以便及時發現各類異常(陰道舊疤痕、陰道橫隔與陰道縱隔等)，分娩時要正確運用腹壓和深呼吸運動，防止胎兒娩出過快，經期、孕期、產褥期、哺乳期應避免過重的體力勞動或不適宜的體位，如不宜多取蹲位及手提過重之物等。產婦生產後，可適當做些腹肌運動和提肛收縮運動。

 

　　3.盆腔淤血綜合征

　　盆腔淤血綜合征患者常出現慢性下腹部疼痛、低位腰痛、快感不快、極度的疲勞感、白帶過多和痛經，與慢性盆腔炎相似。疼痛常常在月經前數天加重，來潮後第一或第二天減輕;低位腰痛常在長久站立和性交後加重;許多患者還出現性交時有不同程度的痛感，多為深部性交痛，次日下腹痛、腰痛、白帶多等癥狀都明顯加重，不願發生性生活。

　　預防盆腔靜脈淤血，要防止早婚、早育、性交過頻及生育較密，產後婦女要重視體操鍛煉，能促使生殖器官及其支持組織的恢復，休息或睡眠最好取兩側交替側臥位，有利於預防子宮後位的形成，還要防止產後大便秘結及尿瀦留。