很多男人在過夫妻生活的時候，總是想盡各種辦法讓精液別射出來，以延長夫妻生活的時間，但性生活後總是疲乏無力、精神萎靡不振。

　　在夫妻生活時強忍射精的大有人在，但原因各異。有些人覺得自己性能力很強，但是擔心性交過頻、射精過多，會引起腎虛、有損壽命，如果盡量減少射精，就會有利於健康長壽。這些人受傳統意識的影響，認為“一滴精十滴血”、“射精會大傷元氣”，從而產生恐懼心理。其實，這種觀念是完全沒有科學道理的。還有的人則是出於擔心使妻子懷孕，而忍著不射。也有一些男人是為瞭顯示自己的性能力，而勉力完成一定頻度的性生活。這種人為地在性交時強忍不射精的性“透支”行為，非但不會延年益壽，反倒會引起一些疾病，以下是幾種男性常見的由於忍精而造成的病癥。

　　(1)勃起功能障礙

　　在接近性高潮時欲射精而又強忍不射，就會因盆腔的過分充血而加重性神經系統和性器官的負擔，並影響性感受，使男人不能全身心地投入到性的享受中，久而久之，會使男性性欲降低，不利於男人性能力的充分發揮，並容易誘發勃起功能障礙。

　　(2)逆行性射精

　　性生活時射精是正常的生理現象，如果強忍不射精，就會影響射精功能，從而發生射精時間延遲，甚至造成不射精。還有一點需要認識到的是，忍精不射並不一定真的是讓精液不射出來，更可能的是使精液“走後門”，即發生逆行性射精。精液逆行進入到膀胱內，然後隨著尿液排出體外，長此以往會影響男人的生育能力。此外，因為強忍不射精，性興奮時積蓄的精液最終還可能以其他方式排出體外，造成遺精等。

　　(3)慢性前列腺炎

　　男性在正常射精後，性器官充分分泌體液，並逐漸疲軟，短時間後，陰莖內的血流狀態會恢復正常。如果中斷射精，性器官內的血流復原速度會減慢，導致持續充血狀態，容易誘發生殖系統感染性疾病和充血性疾病，比如慢性細菌性前列腺炎。此外，精囊持久充血，精囊壁上的毛細血管會破裂而發生血精病。

　　總之，性生活是夫妻互動的結果，大傢應該在瞭解男女正常性生理和病理的基礎上，量力而行。性生活過程中，如果因為忍精不射出現上述問題，應及時咨詢醫院泌尿外科或男科醫生，在醫生指導下進行治療。