很多女性朋友們在做愛之後都不知道該如何清洗自己的生殖器官，所以長此以往就導致瞭婦科疾病的發生，如果大傢想要避免婦科疾病找上自己的話那麼就要註意做好衛生工作，那麼性愛後女性如何保養私處呢，清洗生殖器是不是一件很重要的事情呢。

　　性愛過後女性私處保養不僅對女性疾病的防治而且對優生優育都具有重要的意義。

　　除女性關心外，男性朋友對此問題也非常的重視。從陰陽兩路來看，雖然女性屬陰，但是女性子宮卻應保持陽的狀態，所以女性朋友私處適應在飽暖的狀態才更適合健康。

　　所以女性朋友在性愛後要註意下半身的保暖工作，進而降低、減少因私處受涼導致白帶增多，陰道內衛生環境下降，從而引發盆腔炎、子宮內膜異位癥等，避免各種婦科疾病的侵擾。

　　除註意私處保暖外，女性性愛過後還應保持下半身血液循環暢通，所以在性愛後要註意不要穿緊身塑身衣，太緊的牛仔褲。同時，私處還應註意幹爽和透氣。

　　私處濕氣太大，容易導致黴菌性陰道炎。在衛生護墊食用方面，要盡量用透氣的衛生護墊。

　　性愛後久坐也要註意避免，下半身缺乏運動會導致盆腔淤血，對心臟和血管也沒有好處，還會導致女性乳房下垂。

　　反過來講，如果女性朋友堅持鍛煉，加強腰腹肌力量對保持身材、預防盆腔炎等各種婦科病有很大作用，還可以提升性生活質量。

　　通過上面的介紹，相比很多朋友對性愛過後女性如何保養私處的問題有所瞭解，除女性性愛後需要註意私處的保健外，男性朋友私處保健同樣也不可忽視。

　　與女性不同的是，男性朋友更應註重私處的透氣，涼爽，應多穿寬松衣褲，短褲等。