導語：夫妻一般都是想要做愛時就做，隨心所欲你，但是一個月裡也有不適合做愛的時候。以下這幾種情況下，千萬不能行房事。

　　一、“大姨媽”造訪期間行房事

　　女生每個月都會來“大姨媽”，經期免疫力會比平時差，很多事情都需要著重註意才不會損傷身體機能。尤其是在女生這個特殊時期更不能“愛愛”，否則會影響女性經血正常排出。與此同時，還會把細菌帶入身體，造成不必要的隱疾。所以，男生也要體貼點哦!千萬不要在經期行房事，小心因失血過多而引起猝死。

　　二、酒後行房事

　　雖說喝酒可以助性，但是有醫學專傢告訴我們，喝酒後行房事會引起猝死。為什麼這麼說呢?因為酒內含有的酒精會麻痹人的神經，導致意識模糊，如果此時再和愛人雲雨一番的話，就會使體內血液升高，當到達頂峰狀態時就會有猝死的危險。

　　三、太飽或饑餓時行房事

　　有過性經驗的人都知道，“愛愛”是需要體力的，所以空腹行房事必然會影響質量，也會影響對方的情趣。反之，吃得太飽也暗藏健康危機，嚴重者會因為食物的不消化而導致腸胃道破裂受損，到那時就離猝死不遠瞭!所以，愛秀美小編建議，大傢在飯後2小時後親熱才是最健康有益的時間。

　　四、剛洗完熱水澡時行房事

　　很多人都習慣在洗完熱水澡後與愛人親熱，這聽上去似乎挺健康幹凈的。但小編要告訴大傢的是，這並不是最佳時間，相反還會帶來猝死的危險。因為剛洗完熱水澡的身體溫度較高，此時再進行激烈運動就會使血液循環更快，一旦到達一個臨界點後，就會有頭暈目眩的感覺。如果是身體體質較差者則有猝死的風險。

　　五、疲勞狀態下行房事

　　前面也提到瞭，進行性活動時是需要充分的體力和精力的，如果在對方疲勞時進行的話，不僅會影響房事質量還會對身體造成一大的損耗。因此，建議疲勞期的人學會控制下自己的欲望，好好養精蓄銳再蓄勢待發。

　　六、黎明前行房事

　　很多年輕情侶喜歡玩點情趣小刺激，比如熬夜後再行房事，這樣會使得失調的身體無所適從。因為沒有得到充分的休息，從而降低瞭抵抗力，會面臨猝死的危險。雖然行房事對身體有一定的養生功效，但是也要留意下時間。最好的辦法就是充分休息，再給愛人一個滿意的性體驗才是兩全其美的。