性愛也是需要時機的，並不是所有的時間都適合男女做愛的。其實性愛的時機對於男女來說是非常重要的，如果男女之間掌握不好性愛的時機，往往都會適得其反，甚至還會影響雙方的身體健康問題。而選對性愛的時機會讓男女雙方的感情迅速升溫。那麼男女之間什麼情況下發生性愛會影響彼此雙方呢?

　　吃得太飽或太饑渴

　　因飽食使胃腸道充盈並充血，大腦及全身其他器官的血液相對供應不足，故不宜在剛剛吃完飯後就過性生活;而饑餓時人的體力下降，精力不充沛，此時過性生活，往往也不易達到滿意的效果。

　　喝完酒之後

　　喝酒之後做愛，是很多男女喜歡做的事情，那種迷離的感覺令人癡狂嗎，但這並非是長期可取的飲酒後，尤其是飲用大量烈性酒會導致男方陰莖勃起不堅或早泄，妨礙性生活和諧，而且酒後受孕會危及胎兒。一項調查發現，酒後性生活也是引發猝死的重要原因之一。

　　女性月經期間

　　專傢談到，此時子宮頸口開放，性交時極易感染，導致子宮或附件發炎。研究還發現，在經期性交，女性的月經分泌物進入男性尿道，會使男子發生尿道刺激癥。因此，月經期避免過性生活，可有效減少生殖器官感染的幾率。

　　生病狀態中

　　不管是男人還是女人，隻要生病瞭，最好都不要勉強做愛。因為生病時身體抵抗力低下，性敏感度降低，影響性生活質量。尤其是身患傳染性疾病時，更不可過性生活，否則不僅自己受害，還會傳給愛人。

　　身體疲勞時

　　彭教授說：“身體是革命的本錢”，人在疲憊的時候該休息瞭。不能再勉強打起精神做愛，性生活要消耗一定的體力和精力，精神或身體疲憊時過性生活往往達不到高潮，收不到雙方滿意的效果。特別是勞累後立即過性生活，會損害健康。