在性生活中，很多夫妻間的性愛質量非常的高，每一次的性愛生活都能讓他們享受到其中的樂趣，體驗到完美的性愛，使夫妻間的感情也得到瞭升華。但是也有部分夫妻，對性生活慢慢失去瞭性趣，從最初的完美性愛慢慢的演變成相互的抱怨埋怨，從而導致彼此之間的感情生活受到瞭影響。日常生活中，夫妻間的感情程度與夫妻間的性生活是有直接關系的。隨著時間的遞減，夫妻間對性愛的熱度也慢慢的下降，從而出現感情危機。

　　隨意而為

　　性愛並不是死板，是靈活的，這是杜蕾斯最認可的。如果把性愛變成固守成規的東西，那麼就失去瞭樂趣。做愛是隨機的、隨性的。所以，不要強求，順其自然。對某些夫妻而 言，每月做愛一次效果較好，雙方也滿足。而有的人可能一周做五次愛才覺得滿足。這是個體差異，不可強求一律。隻要雙方以誠相見，明白說出自己的感受，就會 協調一致，不會彼此亂猜忌，否則就會形成惡性循環。

　　浪漫溫馨

　　對於很多男性而言，兩性接觸就意味著性行為的開始。但對於很多女性來說，卻並非如此。要知道，性生活包含很多方面，不一定每次都要伴有性交產生 的興奮。女人最清楚這樣一個事實：隻要有某種體貼感就足夠瞭。就是說，當妻子主動擁抱你時，並非就要性愛，也許她隻想尋找一種溫馨浪漫的感覺而已。

　　遵守規律

　　這裡我們所說的規律，並不是讓你束縛性愛，而是讓它保持一種平衡。我們都知道，當一件事物無法平衡的時候，就會產生諸多問題。比如年輕夫妻每周 一次，中年夫妻半個月或一個月一次。不要冷落性生活，不要讓它從婚姻中消失，把做愛變得有規律才能達到和諧的目的，讓彼此的感情維持恒溫。

　　花樣翻新