技巧的匱乏是很多小夫妻性生活質量不高的主要原因，要想擁有浪漫溫馨的夫妻生活，擁有一個高質量的前戲是很有必要的，這樣可以充分的調動彼此的狀態，讓彼此以一個更好的情緒進入到夫妻生活中去，更好的享受彼此，可以有效的提高夫妻生活質量。

　　1、激情寫真

　　你們兩人其中之一先扮演攝影師，另一人則充當模特兒。後者必須任由前者擺佈，然後做出對方所指定各種撩人的姿勢，輕松地在鎂光燈下盡情展現屬於你自己的性魅力。你可以隻用相機進行拍攝，但多用一臺D8或V8更佳，假如輪流拍攝會讓彼此更能抓得住對方。

　　2、色情電影

　　勇敢的打開你的攝影機，把你們的恩愛過程錄下來，自己偷偷扮演一次AV男優或女優!所有情欲賁張的肢體動作和享受歡愉的畫面，都能盡收眼底，把 許多次美好的回憶全記錄下來!但是請註意錄像帶別外流或失竊囉!否則下次在色情網站中看到的男主角或女主角，極可能就是閣下您瞭。如果真怕有這種糗事發生，就在看過後把它洗掉吧!

　　3、玩大風吹

　　“大風吹，人來人往該如何搭配。”大風吹遊戲在夫妻之間進行，顯得非常的刺激，有一種性幻想的錯覺。彼此律定一段時間，在這期間內隻要對方吹什麼，你就得照做什麼。這是一種又期待又怕受傷害所產生的好奇性花樣。

　　4、脫衣全秀

　　脫衣舞娘隻能在電視上看到嗎?不是的，你也可以在傢裡來一段激情澎湃的舞蹈。調暗你傢中的燈光，在朦朧中穿出你最性感的那套衣服，再播放出令人神魂顛倒，心神悸動的美妙音樂，為你的伴侶展開一場再原始不過的私人脫衣秀。