愛侶之間的親密按摩對於性生活的和諧及歡愉有相當重要的輔助作用。按摩可令男性增強性欲,亦可幫助女性充分享受性生活的樂趣。床上、沙發上都可進行愛撫按摩,在按摩之前最好準備一些潤滑油,這樣按摩的感覺更流暢。按摩可從上到下,突出“愉悅點”等重點部位。親密按摩的每一個動作,因為融入瞭愛意,會讓伴侶感覺棒極瞭。
1、面部:用手掌和手指圍住伴侶的顎與下巴,然後雙手沿下顎骨向上按摩到耳部,用手指向外和向上舒緩掠過伴侶的臉頰,如此重復數次。小心地以指尖撫摸伴侶的唇形,溫柔地按摩唇周圍和上下嘴唇。
2、頭部:先在伴侶的肩膀按摩一會,然後將手指散開向上經脖子按摩伴侶的頭皮。接著雙手分別向外拉兩隻耳朵,如此可放松頭部的緊張,然後輕揉耳朵,交替按摩太陽穴、臉頰和下顎。
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3、頸肩部:在伴侶的背後溫和地捏其肩膀,然後雙手拇指按頭顱下方兩側凹陷,沿頸下移,每移一寸按壓一下。在頸到肩膀反復幾次上述動作,然後將雙手按在肩膀上沿肩膀向下滑行。
4、上肢部:從肩到手來回撫摸,從上到下輕拿輕揉至手腕,重復幾次。再按腕部和手掌,捻擠每一個手指,然後輕輕牽拉手指。
5、下肢部:伴侶俯臥,疊掌從背上按到臀部,揉捏對方的臀部,然後從臀部往下按捏兩腿。
6、乳房部:乳房屬於腺體而非肌肉,千萬不要在乳房上加壓,按摩乳房要註意輕柔。
7、會陰部:從大腿內側向上輕撫,在會陰部可用指腹輕按輕揉。會陰部皮膚敏感,用力要輕柔,註意指甲或戒指不要劃傷皮膚或黏膜。
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