女性性高潮比男人來的晚，很多時候男人已經"鳴金收兵"，女人還在通往高潮的路上，所以很多人認為隻有長時間的性生活才能讓女人滿足，如果總是得不到滿足會損害健康。事實真的如此嗎？

　　根據《2011性福調查報告》，當被問到"你認為良好的性愛是否有益於健康和幸福"時，尚未有過性經歷的人中79%給出肯定的假設，而85%的已有性經歷的人們給出瞭肯定的證實。可見，不論是推理假設還是經驗之談，都指向一個結論，即良好性愛有利於健康。人們之所以認為性愛時間短會影響健康，是因為覺得時間太短，身體機能尚未調動起來就結束瞭，欲望得不到充分釋放，容易影響健康。反之，每次過性生活持續時間越長，女性越能獲得性滿足，身體各系統也才能更健康。於是，男人們為此而用緊張的意志抑制和推延快感的高潮時刻的到來。其實，這種看法並不科學，恰恰相反的是，性愛時間太長才對女性健康不利。

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　　1、導致疾病。由於在性交過程中雙方的生殖器官處於高度充血的狀態，長時間的摩擦和活動就容易引發各種疾病。臨床證明，性生活持續時間過長，女性比較容易引起泌尿感染、月經紊亂等，男性也容易引發前列腺炎等。而且長時間重復這種過度性交行為，將會引起神經衰弱，損害身體健康。

　　2、身心疲憊。在過性生活時，除瞭生殖系統參與外，人體的許多組織器官也都參與瞭這一過程，因而機體的能量消耗明顯增加，代謝增強，如果過性生活的時間拖得很長，就會使人體的能量消耗過多而令人感到疲憊，甚至使雙方出現精神倦怠、肌肉酸痛、全身乏力等不適，這樣勢必影響第二天的工作和勞動。

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