激情是感情火焰上升到頂峰的體現，它並不能持續維持在最興奮狀態，總會有下降的時候。對於夫妻來說，剛開始的性生活充滿激情，而隨著生活時間的遞進，激情慢慢變少，做愛越發平淡無味。這種下降趨勢是自然的，夫妻可以用一些手段把它的沸點重新點燃。

　　創造性生活的內容

　　性生活的內容應該是豐富多彩的，總以單純地肉體摩擦來完成性愛，就算你的愛人再漂亮、再性感，也會膩煩。所以，夫妻應該創造做愛內容，更新性生活的地點、方式，讓它變得鮮活快樂，如此才能獲得激情。

　　調節好做愛情緒

　　情緒影響人的辦事效率，如果彼此情緒不好，那麼就別想做愛，勉強為之隻會越做越糟糕。記住，性生活是感情升華的表現，感情出現障礙的時候就沒有辦法遞進瞭。所以，還是先把情緒調節好吧。

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　　挑起性愛的欲望

　　性愛並不是一定要嚴格按照天時、地利、任何進行的。如專傢所說：性生活需要樂趣，它是由人動腦筋親手打造出來的。比如來一場情趣變裝遊戲；用一些隻是聽說卻沒有實際操作的情趣玩具；嘗試把食物當成助性的靈丹妙藥等等。隻要健康、合理、彼此都能接受，那麼你們所打造的性愛絕對是快樂無比的。

　　做愛失敗莫上心

　　任何事都不能百分百達到成功，性生活也是這樣，每對夫妻都會遇到失敗的情況。其實，失敗的做愛是經驗的積攢，這樣可以讓夫妻發現其中的弊端和缺陷，能有效地去改善、改變，再過性生活的時候就可以避免瞭。

　　大膽說出性愛感受

　　夫妻雙方要得到真正的性愛滿足，就應該經常交流各自在性生活中的感受，促進相互間的理解，從而圓滿地解決夫妻間性欲強度不一致的問題，協調雙方的性高潮，這樣就能使性生活趨於完美。

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