性冷淡就像一個泥潭，不管掙紮與否，它都會令女人越陷越深，性交因此變成可望而不可及的事情。陷在性冷淡困境中的女人無法靠自身能力脫困，應該給她們一條“救命”繩索，這樣才能把她們從泥潭中拽出來。

　　精神上的“救命”繩索

　　性冷淡的女人要加強信心，對自己的容貌和身體感到自豪，伴侶也要鼓勵她，幫她樹立充分的自信；平日裡還好減輕精神上的負擔，讓女人拋開負面情緒，保持樂觀積極的心態，能坦然面對性交；有時間的時候，男人應該多做一些浪漫或女人喜歡的事，增加雙方的感情，提升她內心的熱度，可以促進激素分泌提高性欲。女人要積極跟男人進行性溝通，不論是否喜歡，都要與對方進行交流，哪怕說出不足和缺點也行，這樣就有改正的趨勢。

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　　身體上的“救命”繩索

　　女人出現性冷淡應該適當提高體內蛋白膽固醇水平，進行特定的膳食進補；平日要多進行運動，如骨盆肌肉和陰道區域肌肉的運動。因為，這兩個部位的肌肉收縮有助於骨血管分佈的改善、充血量加大，血流速度加快，從而會造成陰道區隆起，血流量越大，觸覺越敏感，盆肌血管分佈的增加可使性交時產生潤滑並提高性交的質量。

　　輔助性交的“救命”繩索

　　如果性冷淡的女人很主動地脫困，但是性交中總不得其法，那麼就建議使用輔助用品，如女性快感增強液。這種快感增強液是專為女性設計的，使用時輕輕塗抹於陰蒂和私處，即可放松身心，迎接極致快感，用後容易清洗，不玷污、損傷皮膚。

　　塗抹快感增強液可有效刺激女人性器官，提升她的性交欲望，從根本上調動起女人的興奮度。非病理性性冷淡的女士可以放心使用，沒有性冷淡困擾的女性也可以使用它增加性高潮的機率，讓快樂更強烈更洶湧。

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