性生活，婚姻生活中重要的部分之一，它影響著婚姻的質量。但是，對於性愛雙方來說，卻也是個消耗精力的一件事。因此，很多專傢都提倡適度性愛，建議大傢不要縱欲。這是因為，過度性生活，不但會造成身體的體力嚴重透支，長此以往的話，真個人的精神狀態就會受到嚴重的影響，甚至會出現記憶力下降的問題。

　　今天，小編就帶大傢看看，過度進行性生活有哪些嚴重的危害。

　　身體素質下降

　　不管是對男性還是對女性，過度性生活都會消耗掉他們很多的體力。時間長的話，就會嚴重透支身體，最後必然造成體質狀況的低下。隨即也會影響精神狀態，連思維能力、記憶力、分析能力等都會每況愈下。

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　　性器提前衰老

　　過度的性生活，都會嚴重影響到性神經和性器官的正常工作狀態，嚴重超出瞭他們的負擔。如果能夠得到及時的休息的話，應該問題不大。但是，長此以往的話，就會物極必反，反而會引起性功能衰退，造成性功能的"未老先衰"。

　　降低性滿意度

　　任何一個人在剛開始的時候都是比較的興奮和好奇，歲哦性生活的質量也比較滿意。但是，次數多瞭，就會降低這種滿意度。性滿意度的降低很容易造成心理上的影響，認為自己性能力有問題，最終導致因心理與精神因素誘發的性功能障礙。

　　損傷男女的腰背

　　過度型性生活對男人和女人的腰背都有嚴重的危害，對男人而言，如果把他們經常重復性生活，那麼他們的性器官就會因反復與持久性地充血，會誘發前列腺炎、精囊炎等疾患，不但造成會腰酸背痛，還會出現血精。對女性而言，則會誘發盆腔充血，產生腰酸下身沉重等不適感覺。

　　由此，專傢溫馨提示，適當的性生活時享受完美性生活的前提，所以說，在進行性生活的時候一定要量力而行，不要勉強性愛，這個問題必須引起男女雙方的註意。

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