男人不但希望自己是"硬"漢子，更是希望自己是持久的"硬"漢子。怎麼能夠讓男性更持久呢？除瞭自身的鍛煉，女方的幫忙也有很好的效果。下面小編就介紹三個讓男人性愛更持久的方法，需要女性幫忙達成。

　　沒有性愛時的按摩

　　一般來說，這個階段需要4、5天，不要性愛，隻要按摩。男方仰臥在床上，女性坐於一側。手指的安放位置是：拇指置於陰莖龜頭系帶部位，食指和中指置於陰莖另一側，正好在冠狀緣的上下方。

　　然後進行擠壓，擠壓的力度根據勃起與否進行控制。若陰莖充分勃起的話，用力捏擠；若無勃起的話，就用中等力度。具體以男性舒服為宜，不要造成男性的疼痛。先捏擠壓迫4秒鐘，然後突然放松。不管男方是否有射精感覺，每幾分鐘捏擠一次。

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　　性愛過程中進行按摩

　　這個階段需要持續大約兩周，性愛時采用女上位。在陰莖插入陰道之前，讓女性用手捏擠陰莖3-6次，具體的操作方法跟無性愛時的按摩相同。然後讓陰莖插入陰道做短暫停留，當拔出來的時候再次捏擠。

　　男性的陰莖在陰道中，有射精的感覺時就拔出來，讓女性進行捏擠。然後再插進去，如此反復，直至陰莖在陰道內可停留4-5分鐘時，就可以讓男性加速抽查，然後射精瞭。

　　對陰莖的根部進行按摩

　　這種按摩方式也是在性愛中進行，體位是男上女下式。陰莖插入陰道後，女性一邊用間斷捏擠法按摩陰莖根部，一邊主動進行磨擦，直到陰莖可在陰道內停留10-15分鐘才射精為止。這種方法要持續的時間久一些，最起碼三到六個月，這樣效果才能更好。

　　如果想要更快的達到延時效果，可以直接使用O-煥覺震震夾，其獨有的延時套環讓男人更能堅持。

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