調查顯示，性愛前的準備工作，能夠幫助我們更好的達到高潮，讓性愛更加完美。那麼，如何進行性愛前的準備工作呢？下面，就給大傢詳細的講解一下。

　　一步走：撫摸女人的手

　　都說手是女人的第二張臉，當你深深凝望著她的臉的時候，千萬別忽略瞭她的"第二張臉"。每一個女人都喜歡被男人撫摸的感覺，首先你先輕柔地撫摸女人的手，在撫摸手時，給她一點暗示，讓女人變得興奮起來。但是在撫摸女人的手，一定要撫摸自如，千萬不要緊張，或者做作，這樣會讓女人很反感。

　　二步走：把女人攬入懷中

　　相信任何一個女人，都渴望被男人擁入懷中，感受小鳥依人的甜蜜。所以，除瞭撫摸，女人更喜歡被男人抱在懷裡的感覺。所以，在撫摸手的同時，趁女人不留神的時候把她攬入懷中，動作要快，要猛，一邊安撫，一邊在她的耳邊輕聲細語。此時，你就可以把她抱得更緊，然後再有意無意地用手碰到她的乳房和下體，讓她心領神會。

　　小編推薦:

　　男人每天睡得香 性生活才更給力　人體機能早衰老九大措施來預防

　　三步走：給她一個激情的吻

　　吻是性愛的前提，是愛的表達。男人在吻女人時，一定要讓女人有感覺，一般你的舌頭應該在女人嘴裡不斷地碰她的舌頭，時快時慢，有時要用唇熱吻一陣子，有時轉動頭部，吻的時候要變換角度，此時，女人肯定會欲罷不能，男人可以把女人抱到臥室。但是吻要繼續，直到女人的手開始伸向男人下部，身體熱得發燙，緊貼男人，這說明女人的性欲很強烈，這個時候，你可以緩緩地脫掉她的衣服。

　　四步走：刺激女人下體的性敏感區

　　女人身上有很多敏感的部位，而刺激這些敏感的部位，會讓她更好的進入狀態。此時，男人不要脫掉自己的衣服，任憑陰莖繼續勃起，繼續親吻她，然後一邊用雙手同時去摸她的胸部。先是輕輕地撫摸乳房，再把所有的註意力全部集中到女人的下體，然後刺激她的性敏感區，這個時候相信女人的下體已經開始濕潤瞭。

　　五步走：男人陰莖開始逐漸進入

　　在這個時候，你可以先采用最普通的男上女下的姿勢，讓女人感覺到舒服，然後再征求她的意見，換其他的性愛姿勢，直到雙方同時達到高潮。即使女方沒有達到高潮也無所謂，重點是這個過程已經讓她很滿足瞭。

　　以上則是性愛前的五步準備工作，怎麼樣，你記住瞭嗎？