第一次性生活的意義非凡，它代表者"男孩女孩"從此變成真正的男人女人，同時也把男女真摯的情感提升到更高的境界。初次性愛對每個人來說都隻有一次，它可能沒有想象中那麼甜蜜，但是我們要把自己能做到的完美都表現出來，這是對性生活的尊重，也是對愛人的尊重。故此，下面的5件事一定要謹記。

　　第一、好好清洗自己

　　初次性交開始前，男女都要把自己洗幹凈，把身上的汗液、體臭、污垢統統沖洗掉。重點部位如生殖器、腋下、肚臍、臀部要著重清潔。男人要把陰莖包皮翻開，仔細清理裡面的污垢，因為龜頭冠狀溝上的垢泥、包皮過長的包皮垢，清除大小陰唇皺褶中的污垢等，以免性愛時，將這些穢物帶進陰道內。

　　第二、仔細刷牙

　　性交前刷牙漱口十分重要，男女同床共枕，頭靠著頭，說悄悄話時，臉對著臉，親熱、接吻時更是嘴對著嘴，如果滿嘴臭味，會使對方惡心反感，從而降低性欲。因此，清洗身體的過程中，也要仔細刷牙，把口內食物殘渣、細菌、異味都清除掉。

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　　第三、換一套新內衣

　　第一次性愛的男女肯定也是初次看到真實的異性裸體。如果很唐突地赤身裸體相對，容易造成緊張、害羞等情況，應該穿一身新內衣出現在彼此面前。這樣可以緩和氣氛，也能調動雙方情欲，在脫衣的過程中還能舒緩身體和情緒，讓雙方都能進入最佳狀態。

　　第四、準備好衛生紙、毛巾

　　初次性交，處女膜破損會流出血液，性交過程中，陰莖抽動時，也可能將陰道內精液、分泌物帶出，為瞭不弄臟床單、褥子，性交前應該用衛生紙或幹凈毛巾、佈等，疊成一個厚厚的小墊子，墊在新娘臀部和陰道口下方。性交中止，即將墊子折疊好拿掉。

　　第五、準備好避孕套

　　通常情況沒有人希望第一次性生活就懷孕，所以避孕工作十分關鍵。盡管很多人想嘗試"第一次的親密接觸"，但仍建議大傢使用避孕套避孕。可以選用至尊超薄避孕套，這款套套薄如蟬翼，不會阻礙親密的肌膚摩擦感，同時有效避孕，防止細菌侵襲，為初次性交的安全和快樂起到保駕護航的作用。

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