對於很多人來說，性生活後排一次尿，是一種非常簡單有效的自我清潔手段。那麼，我們為什麼要排尿呢？

　　這主要是因為女性的尿道口周圍有許多細菌，在性生活的過程中由於碰撞擠壓，這些細菌可能會通過尿道口進入尿道，進而沿尿道上行，引起膀胱炎等疾病。同時，在男性的陰莖龜頭，特別是冠狀溝處積存的包皮垢裡，生長著許多細菌，會趁機進入尿道。尿液能有效沖洗尿道，將細菌沖刷掉，減少感染機會。

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　　固然，性愛過後排尿是一種自我清潔的手段，但一定要掌握好排尿的時間。對男性來說，射精後最好能休息一下，等勃起狀態基本消失後再排尿。陰莖疲軟前，尿道括約肌仍處於緊張狀態，充血還沒有消退，此時排尿可能會有一些困難，且還容易引起尿液逆流，久而久之可能會導致一些前列腺問題，反倒對男性健康不利。

　　也有一些男性在做愛時，就想排尿。而性愛後排尿時，還會感到疼痛。這又是為什麼呢？

　　當遇到這種狀況時，不要驚慌。這很有可能是做愛時間過長，導致陰莖疲勞。而長時間的勃起會引起海棉組織的疲勞，恢復有個過程。所以在做愛後會出現灼熱感，個別人還會出現尿痛。

　　另一種原因就是你的女伴有婦科病，像陰道炎會分泌出一種酸性物資，在你做愛的過程中會腐蝕你的龜頭的皮膚。他的表現為：你做愛後，龜頭成褐色等不正常的顏色。如果是第二種情況，建議讓你女伴去婦科檢查治療。

　　此外，專傢建議，對男性來說，最好能在性生活後用溫水沖洗下身，這樣既能防止外生殖器感染，又能減少感染機會。當然，女性在做愛後清洗私部也非常重要。

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