性愛，是一件讓人們愛不釋手，越來越上癮的事情。但由於季節的不同，性愛也會受到不同的影響。隨著冬季的到來，當動物紛紛進入冬眠之時，我們的性愛也進入瞭“冬眠期”。那麼，導致我們的性愛進入冬眠期的因素都有哪些呢?

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　　1、冬眠本能

　　從我們的生理上來說，人到瞭冬天，本能就會冬眠。而且容易喪失“性趣”，這可能與祖先遺傳下來的冬眠習慣讓人性欲下降，以積累更多的能量、養足精神有關。若想要改變這點，不妨給臥室的臺燈換一個藍色燈泡。這是因為英國《臨床內分泌和代謝》雜志的一項研究表明，光療法能讓人更有親熱的興致，尤其是在藍光的作用下。藍光會讓人誤以為身處盛夏，從而調整身體的晝夜節律。

　　2、寒冷

　　寒冷的天氣，較低的氣溫，會讓我們的體溫下降。而體表的各個器官也會回縮，觸覺也會明顯弱化。比如男性一遇冷，陰莖就容易萎縮。性治療師認為，如果皮膚溫度能保持在36攝氏度左右，就會更敏感。

　　而解決這種問題的方法非常簡單，相信大傢都知道沒有什麼比他人的身體更能讓自己暖和起來的。而皮膚之間的接觸能刺激女性內分泌，就像催情劑一樣，大幅提升雄激素水平。

　　3、體重增加

　　據研究發現，無論是男人還是女人，到瞭冬天體重都有所增加，至少會胖1公斤。而即使隻是細微的變化，也會對性欲造成影響，尤其是讓人們在性愛方面失去“冒險精神”。

　　冬季要吃得聰明，既飽瞭口腹之欲，又不會傷性。研究表明，人體內的血清素在冬天最低，在明媚的陽光日子裡最高。吃對食物，就能夠刺激血清素分泌。血清素主要來自富含蛋白質的食物，而富含碳水化合物的食物能促進其釋放。純瘦肉、魚肉、海鮮等制成的比薩，再搭配一瓶紅酒，就是最好的選擇。意大利的研究表明，喝紅酒的女性性欲更高，還能獲得更棒的高潮。

　　以上3個因素會對性愛造成影響，所以為瞭不讓性愛進入冬眠期，首要解決以上問題。

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