每個女人都會偶爾的出現月經推遲的狀況，有的女性甚至是習慣性推遲，造成月經推遲的原因有很多，比如說，壓力大、精神緊張、熬夜等。最主要的還是日常生活中的壞習慣導致月經推遲，但是到底哪些壞習慣會讓月經推遲呢？其實這些問題一直讓很多女性很困惑，為瞭讓廣大女性的生理周期正常，今天小編就向大傢說一下應該戒掉的壞習慣。

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　　內分泌失調

　　內分泌失調會對女性身體造成不小的影響，如果廣大的女性朋友出現肥胖、多毛、不暈等癥狀，就應該到醫院查一下內分泌情況。一旦發現異常，應該盡快治療；卵巢功能早衰也會導致月經推遲。

　　慢性病

　　當人有一些慢性病的時候。往往會很少十分的註意治療者些慢性病，任由這些慢性病的病情蔓延。讓大傢不知道的是，慢性疾病通常會消耗身體的能量，也容易導致營養不良而發生月經推遲的情況，常見的有慢性肝炎、肺結核、腫瘤、甲狀腺功能減退、嚴重的缺鐵性貧血、再生障礙性貧血等，往往發生月經推遲。

　　極端減肥

　　在現實中，很多愛美的女性為瞭保持曼妙的身材，就會使用一些減肥藥或者過度的節食，就很容易導致月經推遲。這種情況，如果時間短暫可以自然恢復正常的月經周期，但對於時間比較長者，往往需要進行藥物調理方可恢復正常的月經周期。

　　情緒波動大

　　如果情緒波動比較大的話，會很容易造成精神過度緊張，而悲傷、憤怒、懊惱等異常情緒，往往會導致月經推遲的狀況。這樣的情況下，往往乳房脹疼、心煩意亂、鬱悶不舒。這樣的情況一般;內分泌不需要治療，但有時月經一直推遲，可以服用中藥進行辨證調理。

　　亂服藥物

　　俗話說的好，"是藥三分毒"，更不要說你不瞭解藥效，而有些藥物的副作用，常常會導師月經推遲。例如，長期服用避孕藥、服用緊急避孕藥、胃動力藥嗎叮啉、治療甲狀腺機能亢進的藥物、中藥雷公藤多甙等等。

　　溫馨提示，看瞭上述的這些讓女人月經推遲的壞習慣，一定要引起廣大女性朋友的警惕，及時改掉那些壞習慣，並且及時的采取正確措施。

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