有利於消除女性失眠現象

    有沒有想過,女性比男性更容易失眠,有可能是受不和諧性生活的影響女性的性欲有一個較長的發動過程,"平臺"期也較長,即使達到瞭性高潮,性欲的消退也很緩慢,所以,女性對性愛的感受比男性更難達到完美,而不完美的性生活是女性失眠的重要原因.

    經歷一次和諧的性生活後,緊張激動的身體開始放松,肌肉也在滿足之後的疲倦中得以舒展,睡意自然而然會襲來.而且性生活越是美滿,事後也越容易入睡.

    減輕經期前的綜合癥

    每月不請自來的經前綜合征困擾著不少女性,這是因為女性在月經前的5～7天內,流入骨盆的血液增加,有可能引起腫脹和痙攣,導致腹脹或腹痛:而這些不適癥狀又會引起腦部供血減少,導致頭痛、精神緊張,心神不寧等癥狀.

    通過性生活中的肌肉收縮運動,能促使血液加速流出骨盆區,進入血液總循環,而減輕骨盆壓力;還能適量恢復腦部的供血量,從而減輕腹部及精神方面的不適癥狀.

    精液有助於女性Y道的消毒

    長期沒有性生活的女性,更容易患Y道炎、子宮內膜炎、輸卵管炎等病癥.當然,這裡指的是健康男性的精液,如果男性不註意衛生,或感染有疾病,或酒後房事,這樣的精液對女性Y道隻有破壞.

    精液中有一種抗菌物質--精液胞漿素,它能殺滅葡萄球菌,鏈球菌、肺炎球菌等致病菌,可以幫助女性生殖器免遭微生物的侵襲.

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