作為女性,最苦惱的就是每月一次的大姨媽。而在大姨媽期間,我們要註意的事情非常之多。不僅有生活中的,穿著上的,還有飲食上的。聽人說,大姨媽期間不能吃芒果,因為芒果具有止血的效果,吃瞭會導致閉經。這是真的嗎?芒果是否真的會導致閉經呢?下面,就讓我們一起來看看真相是什麼樣的吧!
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想要知道芒果是否能夠導致閉經,我們首先要瞭解芒果的作用。首先芒果富含豐富的維生素A、B、C以及蛋白質、胡蘿卜素、葉酸等營養物質。芒果不僅是一種美味的水果,還有一定的藥用價值。現代研究顯示,芒果提取物芒果苷具有調節免疫力、抗菌、抗病毒、抗腫瘤、抗氧化、鎮痛及降尿酸等多重益處。中醫學認為,芒果味甘、酸,性涼無毒,入肺、脾、胃經,具有清熱生津、解渴利尿、益胃止嘔等功效,主治胃陰不足、口渴咽幹、食欲不振、消化不良、眩暈、嘔吐、咽痛嘶啞、咳嗽痰多、氣喘等癥。
很多女性都認為,芒果有止血的功效。如果在月經期間吃的話,就會導致月經量少、行徑不暢,因此經期不能吃芒果。但這種說法有沒有依據呢?中醫學認為,女性以血為本,血為氣之母,氣為血之帥,血依賴氣的升降出入運動而周流。氣血和調,則經來如常。芒果味酸、甘,酸入肝屬木,肝藏血而主疏泄,女子以肝為先天;甘入脾歸土,脾統血而主運化,為生化之源、後天之本。肝與脾在氣血生成、貯藏、運行方面聯系密切,相輔相成。酸甘既濟,功能協同,斂陰不留濁,益氣不傷陰,氣血調和,則經血以時下。
不僅中醫對此作出研究,現代醫學也有研究。研究顯示,芒果苷作用於血小板特異性蛋白,對血小板的聚集有抑制作用,這與傳統醫學《食性本草》一書中說到的芒果微寒,無毒,主婦人經脈不通的觀點不謀而合。可見,無論從中醫理論還是西醫學研究來講,均不能認為芒果有止血功能而影響月經。所以,民間流傳的女性經期吃芒果會引起閉經的說法並沒有科學依據。
當然,更有甚者,認為子宮肌瘤的發生也與芒果有關。但事實真的這樣嗎?子宮肌瘤,中醫學稱癥瘕,多由於經期或產後飲食、起居不慎,或房事不節、勞倦內傷或七情失和、攝生不當,導致肝脾腎損傷、心肝氣鬱等臟腑功能失調,陽虛陰邪內結,氣血阻滯,痰濁瘀血蘊結,久而發為癥瘕,也就是西醫所說的子宮肌瘤。