性交痛，是女性在性愛過程中出現疼痛的表現。統計調查發現，有性交疼痛的女性數量也不在少數，尤其是更年期附近的婦女，性交痛出現的比例明顯增高。性交痛嚴重影響著性生活的質量。那麼導致性交痛的原因有哪些呢?

　　男人應重視女性性交痛

　　如果你深愛的她抱怨性愛時疼痛，千萬不要責怪她，更不要“硬來”。相反，要放慢節奏，使用潤滑劑，擁抱、愛撫全身，並鼓勵她去咨詢醫生。如果這些還不能解決問題，作為一對伴侶，最好一起去咨詢性治療師。

　　同時要記得，性福未必一定來自陰道性交。勤勞的雙手、靈敏的舌頭和各種性器具都能使雙方享受快樂。女性欣賞的男性，是能夠認真對待她的疼痛，並在診療過程中耐心並始終支持她的人。

　　性愛前戲時間太短

　　大多數女性在性交前，需要約30—45分鐘的“熱身”。如果男性在女性沒準備好之前就急於“前進”，女性很可能會感到疼痛。男人需要慢一點，再慢一點，給她足夠的時間來放松、被喚起，做好接受的準備。親吻、擁抱、相互的全身愛撫都能減輕她的痛感。

　　男人在性愛中太過用力

　　她已經被充分喚起，潤滑方面也不存在問題，但如果男性太用力，她仍然會感到痛。陰道不是中空的，而是由肌肉組織緊緊包圍著的，如果太粗暴，這些肌肉組織會“奮力抵抗”，讓她受傷。太深入，也會引起疼痛。此時，最好讓女人駕馭速度和深度，以減少疼痛。

　　經常服用避孕藥

　　有專傢認為，避孕藥是女性性交疼痛的一個主要原因。醫學博士安德魯·金斯坦表示，避孕藥會使體內激素發生變化，從而引發疼痛。建議有性交疼痛問題的女性停用避孕藥，並通過藥物調節激素，一般6個月內就可以治愈。

　　自身的外陰問題

　　沖洗陰道、剃除陰毛、安全套過敏、用有刺激性的洗液、女性衛生用品引起的接觸性皮炎，或纖維面料的內褲，都可能讓外陰皮膚受傷，出現發紅或瘙癢，引發性交疼痛，此時最好咨詢醫生。

　　陰道炎癥的關系

　　陰道炎也會引起性交疼痛，而性交之後的一天疼痛會加劇。有這一問題的女性也需要進行檢查。

　　女性潤滑程度差

　　女性過瞭40歲，開始慢慢走向更年期，潤滑的問題也變得越來越普遍。任何感到陰道幹澀不適的女性最好都要使用杜蕾斯怡情二合一按摩油——而且用量要多些。