長時間沒有性生活性能力會減退嗎
来源:未知        日期:2017-10-09 11:59

   我們都知道規律和諧的性生活對人體好處多多,可以降低男性心臟病發病率、減少女性患憂鬱癥幾率,。而且對預防流感和傷風感冒也有一定作用。但是,你知道嗎,和諧的性生活除瞭能減少疾病外,還能延長人類的壽命。

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  性愛規律延緩衰老

  性愛是最好的鍛煉,可以改善循環系統和肌肉活力,延緩衰老進程。性愛1小時可燃燒一杯紅酒或兩塊餅幹所含的熱量。研究還發現,中年婦女每周性愛1次,其體內保護骨骼的雌激素水平是其他婦女的兩倍。

  改變性愛姿勢有助於提高性愛樂趣和增加性愛運動量。比如,將女下位性愛姿勢改成女上位姿勢,可提高性愛時的心率。

  男人的性生活頻率應以次日不感到疲勞為宜,建議30歲以前每周不超過3次,30歲以後每周不超過2次,48小時內不超過2次。

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  經常伸長脖子吃樹上的葉子,長頸鹿的脖子便越來越長;經常到健身房鍛煉肌肉,人的身體便越來越壯。如此類推,人的性器官和性能力會不會也是性生活做得越多,就會越強大發達呢?人們常常聽聞一晚可以做七次的"猛男"——這究竟是個別"非正常人類"的特例,還是"用進廢退"規律的典型?

  用進:刻意多做或者節制性生活都不妥

  當然,也有專傢並不同意"用進廢退"的觀點。他們認為男人的性生活頻率應以次日不感到疲勞為宜,建議30歲以前每周不超過3次,30歲以後每周不超過兩次,48小時內不超過兩次。

  性生活過於頻繁可導致前列腺反復充血,可導致腰酸背痛,誘發前列腺炎,出現尿頻尿急等癥狀。李智剛介紹,一名俄羅斯患者在一晚做瞭5次之後竟然拉不出尿來,隻好就診。他指出,性生活過頻還可導致陽痿,影響精液質量,導致其液化時間延長,變得黏稠,從而影響生育。

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  有的男性性欲會強一些,精力旺盛的話不妨多做幾次。這跟吃飯、喝水一樣,是順其自然的事,應視個體情況而定,刻意多做或者節制性生活都沒有必要。但是"性生活越多越厲害"的觀點有失偏頗。有的人一天做幾次之後仍然覺得很興奮,但那是個別現象,換成另外一個人可能就產生負面影響,例如一個患者很後悔"以前一天做七次,現在七天才有一次"。