愛愛時最能放松身心的性愛後戲
来源:未知        日期:2017-10-09 11:59

  前戲對於情侶來說是非常關鍵的事情,因此很多人都忽略瞭性愛後戲的存在,其實對於情侶來說,性愛後戲同意很重要。常常有男性在苦惱,性愛後究竟做什麼才好呢?其實,性愛後除瞭調情、談心之外,還可以做這些事,養生效果非常棒的哦!

前戲

  喝杯溫水

  房事是一件消耗體力的活動,所以房事後很多人會覺得又餓又渴。不過,令你沒想到的是,房事過程中不僅你的情緒到極點,你的消化系統也跟著興奮起來,胃腸道的血管都處於誇張狀態。這個時候,最好慢慢喝一杯溫水,緩解胃腸道緊張,修復胃腸黏膜。

前戲

  淋浴5分鐘

  很多人,都喜歡在房事過後洗澡,清潔身體,這是一個非常好的習慣。不過,要註意的是,不要在房事過後立即進行,也不要選擇泡浴。可以在休息一段時間後,選擇冷熱水交替淋浴5分鐘,能帶給你意想不到的好處。不僅可以刺激細胞新生,還能提升性能力。註意,時間不要太長。

前戲

  按壓皮膚

  房事過後沐浴,借著塗抹潤膚乳的機會,可以撫摸按壓皮膚。,皮膚上分佈著神奇的“愉悅神經”,輕輕撫摸不僅能使你的心情好起來,更有助於體內荷爾蒙分泌平衡,能提升性敏感度。尤其是背部和手臂外側,“愉悅神經”分佈最多,不妨塗上潤膚乳,按壓一番。

前戲

  清潔私處

  每次房事,男子的精液和女子陰道分泌的粘液,會粘在外生殖器上,陰道口或陰莖上的污物還會被帶入陰道內,引起炎癥。 因此房事後要仔細地清洗男女雙方的外生殖器,是防止生殖道炎癥,阻斷各種傳染病的重要措施之一。男子要註意洗凈陰莖、陰囊,並將包皮向陰莖部牽拉,以充分暴露出陰莖頭並清洗幹凈。女性清洗外陰要註意大小陰唇間、陰道前庭部,陰道內不需要清洗。

前戲