人到中年難免會發福，35歲的羅先生因為工作的原因，需要長期在外應酬，不到40歲的他就已經大腹便便。隨著“啤酒肚”的出現，羅先生覺得自己在性生活方面越來越力不從心瞭，以前基本上保持一周2次的性生活，現在連一周1次的興趣都沒有瞭。妻子正是如狼似虎的年紀，對他的埋怨也是頗多，甚至覺得羅先生已經不愛她瞭。

 

　　面對妻子的質疑，羅先生本人也覺得很無奈，起初他以為是年齡增長導致的性欲低下，可是還有比他年紀更長的人依舊生龍活虎。滿腹疑問的羅先生，最終在健康醫生那裡找到瞭答案，他之所以會出現性欲降低的情況，跟他的“啤酒肚”存在很大的關系。隻要控制飲食，把“啤酒肚”減下來就會有所改善。

　　聽瞭醫生的建議，羅先生開始瞭自己的減肥計劃，並且在飲食方面也做瞭很大的調整，不再暴飲暴食。3個月後，羅先生的“啤酒肚”明顯小瞭很多。肚子縮水後的羅先生，明顯感覺性生活質量提高瞭很多，對體型信心倍增的他，性欲也增加瞭不少。    縮小“啤酒肚”能夠幫男性提升睪酮水平

　　各位不註重體型的男性朋友需要註意瞭，不要以為啤酒肚隻會影響你的外表，如果不加以防范的話，你的肚子甚至會影響你的性欲。根據一項研究結果發現，男性朋友經過鍛煉減掉“啤酒肚”之後，他們的性欲也會隨之增強，能夠更有力的勃起，並生產出更為活躍的精子。

　　美國有研究者發現，中年男性肥胖，尤其是腹部肥胖，會影響雄性激素的分泌，進而降低性欲，還可能帶來糖尿病等慢性疾病。因此，中年男性應該通過積極鍛煉和飲食控制，努力減小腰圍，降低體重，既防病強身，又可改善性生活。　　對於前驅糖尿病人來說，低睪酮水平在有前驅糖尿病的超重男性中非常普遍，睪酮水平下降，必然會影響男性的性生活質量。研究者們發現，減肥可以推遲或避免糖尿病的發生，從而提升抑制睪酮水平。男性可以通過節食，或者鍛煉減肥來增強性生活質量，腰圍減小後的男性的睪酮水平可直線上升。研究者認為，減肥不僅可以減少前驅糖尿病的男性的患病風險，還能增加男性身體內的睪酮產量。（文／七月）

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