女性子宮是孕育新生命的地方，在性愛過程中，這裡也會產生一系列顯著變化。成年女性的子宮下端與陰道相連，在性愛時會有復雜的反應，帶給女性奇妙的感受。

　　成年後直至生育期，女性子宮易成為“多事之地”，需要對它進行額外的呵護、保健。首先，做好計劃生育，避免多次人工流產。偶爾一次“人流”，隻要是準備充分，操作正規，尚不會對子宮造成較大的傷害，但次數過多或兩次“人流”之間相隔時間甚短，則後果嚴重，常可導致子宮內感染或子宮損傷，甚至危及以後的孕育。

　　其次，做好疾病預防工作，很多性病、婦科病對子宮的侵害非常大，甚至會威脅女性的生命。要保持性器官的衛生，以避免細菌侵入子宮。即使在女性進入絕經期後，仍然不可松懈子宮保健，因為，老年時期子宮受癌癥侵襲的幾率會增加。所以，其保健工作更為重要。

 

　　子宮保健以“四不”原則為主

　　一、不要放縱情欲：性生活放縱，尤其是與多個男子發生兩性關系，子宮則是首當其沖的受害者。如不潔的性愛，病原體可經陰道進入子宮腔內，引起子宮內膜感染。

　　二、不要經常墮胎：經常墮胎對子宮的傷害最為嚴重，尤其不能私下到不正規小診所進行墮胎，否則可能會引發子宮疾病，甚至不孕不育。

　　三、不要濫用激素藥物：有些女性對藥物過度依賴，身體有些不適就會服用藥物。但有些藥物激素含量過多，會對生理系統產生影響，甚至影響子宮的正常機能。

　　四、不要“好吃懶做”：不少女性喜歡高脂食物，並且討厭運動。這種生活習慣絕對是錯誤的。高脂肪食物促進瞭某些激素的生成和釋放，而子宮肌瘤的形成與大量雌激素刺激有關，堅持低脂肪飲食，進行合理的運動，忌食、少食辛辣、酒類、冰凍等食品。

　　另外，在偏遠的山區、農村，當地女性可能由於傢境問題不能到正規醫院進行分娩，於是就找一些“江湖郎中”幫助接生。可是，他們的手法比較陳舊，甚至不合理。容易導致難產，甚至子宮破裂等惡果。所以，為瞭健康還是要去正規醫院。(文/楊傲九)